第一章 内观的起源 1. 何为内观 2. “内观”一词的由来 3. 内观3项目的构想 4. “麻烦”的起源 5. 脱离自我中心 6. 清泽满之的内观 7. 祖先崇拜和内观 8. 无常观和罪恶感第二章 内观的治疗构造 一、形式(外部)的构造 1. 研修所的开设和周围环境 2. 研修所的内部环境——以屏风为中心 3. “闭门修炼”需要教养 4. 治疗构造上的时间限制 5. 内观咨询时的步骤 6. 日常性和非日常性 7. 西方心理疗法和日本的内观疗法 8. 内观和共时性 9. 内观者和咨询师的关系 10. “不在 不在 哇 在这里” 二、内容的设置 1. 咨询内容——“不在 不在 哇 在这里”的重复” 2. 内观的动机” 3. 课题联想调查法 4. 净土真宗和内观的本质 5. 心理疗法、内观以及梦第三章 内观疗法的研究方法 一、根据心理测试测定内观效果的研究历史 1. 个别内观疗法前后实施的树木描绘的研讨 2. 实施于内观疗法前后的风景构成法的研讨 3. 通过九分格统合绘画法 4. 内观法的内观效果——使用墨迹构想测试法与平行系列法 5. 在罗夏墨迹测试中帕金森综合征的内观效果 二、间主观性方法论 1. 从内观者(高桥美保)的角度出发 2. 站在面谈者(真荣城辉明)的立场 3. 站在研究者(高桥徹)的观点来看第四章 内观的临床应用 一、个别内观疗法 1. 对酒精依赖症的应用 2. 围绕临终关怀中内观疗法的导入 3. 星期日的荨麻疹 二、家庭内观疗法第五章 内观的临床讨论 1. 内观疗法是否需要理论 2. 理论有何效果 3. 内观疗法是否科学 4. 内观、内观法和内观疗法 5. 作为心理疗法的日常内观后记译后记附：认识内观疗法参考文献
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