8分钟幸福疗法 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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维克多·戴维奇

江西科技

马天娇

2011-2

232

29.80元

9787539042596

图书标签: 冥想心理学心灵成长灵修自我探索修行治愈系身心靈

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发表于2024-08-17

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图书描述

《8分钟幸福疗法:每天8分钟,8周彻底告别焦虑人生》简介：冥想是“Well-Being Life”生活方式的一种，在西方广泛被人们所接受。作为一种健康的生活方式，越来越受到人们的青睐和喜爱。

《8分钟幸福疗法:每天8分钟,8周彻底告别焦虑人生》这本风靡美国的心灵“创可贴”，在最贴近你的地方，挖掘你所不知道的潜力宝藏。只要每天冥想8分钟，8周后会让你彻底脱离焦虑人生。即便你陷入最让人抓狂的环境里，也可以拥有心平气和地一一化解困境的能力，这就是《8分钟幸福疗法:每天8分钟,8周彻底告别焦虑人生》的神奇魅力。

每个人都渴望成功，只是畏惧过程。向维克多•戴维奇先生学习吧，他将教会你如何解除忧虑，感知幸福。

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著者简介

维克多·戴维奇是美国具有影响力的冥想大师，同时也是一位成功的商业管理人士。

他曾跟随多位美国冥想大师学习冥想，拥有20多年的冥想经验，并出版了多部著作，他的每一部作品都深受读者的欢迎，被翻译成多种语言，风靡全球。在冥想的帮助下，维克多·戴维奇获得了事业上的巨大成功，除了担任两家500强公司和派拉蒙影业公司的商务代理，他同时还是一名影视制作人、编剧、小说家和散文家，参与创作了一系列优秀的电影和电视剧，在西方文艺界颇具影响力。

图书目录

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用户评价

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百度贴吧：冥想吧中知道这本书，这本被推荐为冥想初级阶段的实用书。

评分☆☆☆☆☆

好次。。。花了半本书在催眠读者要相信通过八分钟真的能平白无故获得幸福感，以自己多优越多牛逼的经历和地位来告诉人们我是这样做的，你们如果这样做的话也能变成我这样杰出。硬推着别人走自己的路，走一个二手路，还真的是，无力吐槽了呃。。。冥想方面还不错，有学到东西。。。

评分☆☆☆☆☆

可以当做冥想入门实操

评分☆☆☆☆☆

入门不怎么适合看

评分☆☆☆☆☆

如果说作为冥想初学者来看这本书的话，无疑是可怕的。本书翻译，不能说错漏百出，但也十出。许多翻译部分前言不搭后语，譬如第六周的冥想技法明明是“私人光影”，而所有的大标题全部都是“心中云烟”，内文部分又成了“私人光影”。更别提许多技法的讲述过程当中，一个词汇的多种翻译了，譬如，一会将心里的某个想法称之会谈，一会又叫做交流，一会又变成会谈，本来就是一本灵修书，讲的东西多少有些虚无缥缈，全凭想象，会谈与交流在我看了是全日那不同的两种观想方式，一种是多人，一种是双人。这种缪误颇多，已经不能全记得。但这本书着实不适合初入门的新手阅读。既不能凭借经验纠正前言不搭后语的翻译，也不能好好的理解这种文不对题的技法。