图书标签: 思维  脑科学  精密  成长  天才  sociology   

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1.这本书讲啥的？ 这本书很实在。就是告诉你，如何在一个领域成为天才，成为大师。 2.科学依据？ 髓鞘质(myelin) 当我们开启神经回路的方式正确时，髓鞘质就给神经回路包裹上绝缘体，髓鞘质越厚，绝缘性就越强，我们的动作和思维就越加精确和敏捷。 髓鞘质的重要体现在以下三...  

技能可以让人们的学习事半功倍，[当人们开始学习技能时，基因就不好使了]，本书探讨的正是通过融合精深、激情、伯乐三大要项来掌握技能。 一、 所谓精深。 目标明确，重视错误。一件事情失败之后，要停下来反思原因，然后继续尝试 　 精深练习是建立在一个悖论之上的：朝着既...  

#每天浏览一本书# 18/600 《一万小时天才理论》精深练习就是构建神经回路，并使之裹上绝缘体。三步策略：1.整理了解一项任务，组块化；2，尽可能分解成最基础的组块；3.花时间用慢动作练习，再加速，以了解其内在结构 -------------------------------------------------------...