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對於煩惱，有人會說“沒什麼大不瞭的”，但硃光潛說：“朋友，我們都不過是自然的奴隸，要徵服自然，隻得服從自然。違反自然，煩惱纔乘虛而入，要排解煩悶，也須得使你的自然衝動有機會發泄。”情緒是自然的東西，快樂就分享，不快樂就發泄齣來。有被安慰和理解到的感覺☺️

“有真正的好朋友是人生一件樂事。”我錶示十分贊同。人生中難免會遇到一些睏頓和迷惘，這時候有朋友可以分享和傾訴，真的是一件非常迫切需要的事情。當然，苦惱的傾訴會使其減半；快樂的分享，也是加倍的。

教我擺脫煩惱，教我領略生活的趣味，教我如何麵對空虛感覺……都是些學校不曾教給我、但對於人生而言卻頗為重要的東西。

教我擺脫煩惱，教我領略生活的趣味，教我如何麵對空虛感覺……都是些學校不曾教給我、但對於人生而言卻頗為重要的東西。

硃光潛先生說，他極羨慕他人做得好文章。每讀到一種好作品，看見自己所久想說齣而說不齣的話，被他人輕輕易易地說齣來瞭，一方麵固然以作者“先獲我心”為快，而另一方麵也不免心懷慚怍。而我讀這本書，也是這樣的感觸。這12封信，句句箴言，字字珠璣。

文/舒念 读书有时候是需要一点契机的。 早在大学时期，美学课程上就有一本必不可少的书便是朱光潜的著作系列，《谈美》、《谈美书简》是每个学生都必须了解了一座高峰，至今回忆起来也不敢说自己真的领会到了其中的万一，朱光潜像一位高深的老师，笔间所至，都是考点。 而这本...  

闷热了好几天了，前天夜里开始打雷下大雨。睡得迷迷糊糊的，一个炸雷把人吵醒，闪电的光亮把漆黑的屋子照的透亮。 昨天一直在淅淅沥沥地下雨，气温降了10度都不止。风吹得人瑟瑟发抖，只好又去衣柜里翻出卫衣套上。 从早上开始就停电了，可能是由于前天夜里的打雷烧坏了电路。...  

Ref: [https://www.gutenberg.org/files/16287/16287-h/16287-h.htm] TALKS TO STUDENTS I. THE GOSPEL OF RELAXATION I wish in the following hour to take certain psychological doctrines and show their practical applications to mental hygiene,—to the hygiene of o...