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现象学强调人和世界的关系，而非孤立去看待人，当现象学遇见心理学，哲学竟能如此“实用”解决我们一些实际的困惑，爱与孤独，幸福与痛苦，生命与死亡。比如用存在主义心理学看焦虑：存在性焦虑是无法消除的，它属于生活本身，且对生活做了重要的贡献——唤起了个体的自我肯定，激发个体的刚毅、勇气——没有细菌，也就没有抗体。存在主义心理学家认为幸福就是“本真地生活”——按照自己的意愿、信念和价值观生活。死亡，人之所以对死亡有恐惧感，是因为没有“真正地活过”，死亡焦虑与生命实现或未实现的程度有关。

一个被灌顶的观点：心理学的分类当然有用，但它通常让人看到的是“类”，而非个体。

那么具体什么是存在主义心理学呢？在这本书中给出的定义是“它研究的是每个人与最基本的生活困境之间的关系，也就是每个人如何处理所谓的人生大问题”。那么具体哪些是属于我们的人生大问题呢？其实就是关于生死，关于我们为什么生存的问题。而在这本书中归纳出了六个方面：幸福与痛苦、爱与孤独、逆境与成功、死亡焦虑与投入生活、选择与责任、混乱与意义。看似都是极为务虚的范畴，但其实这些问题才是人类之所以生存的根本。金钱、物质也许能够给我们带来一时的快乐，但却无法解决我们内心中的那种不和谐感。那么就跟随这一本《存在处于心理学的邀请》，走进存在主义心理学的世界吧。

别被书名吓到，内容很好懂，我认为每一个人都需要读一读这本书。可以很好的指导我们的生活。

我开始觉得存在主义是无法被“习得”的，因为“开始意识到自我”这件事就是无法通过“学习”而得来的。所以也许当一个人真的可以理解存在主义的时候，他其实早已是一个存在主义者了。

本书是一个邀请，邀请人们以存在心理学的视角来探索人类的丰富性和深度。心理学绝不仅仅是为了诊断心理疾病；心理学也必要给人们展示一种可能性——他们可以建立一种更丰富的存在、达成一种更具生机的生活、勇于与风险相遇、接近幸福和爱的状态以及接纳他们生活中的好与坏。 存...  

丹麦心理学家博·雅各布森创作的著作《存在主义心理学的邀请》在樊登读书上线，对于绝大多数读者来说，都是一个福音，因为存在主义心理学并不是那么好理解的，而有人帮我们梳理着相关的细节，然后再通过原著仔细分析学习，一定能够起到事半功倍的效果。 那么具体什么是存在主义...  

你是否时常感觉压抑，胸口像是被压缩着，呼吸也受到了影响，再也没有体会过自由的呼吸，始终不能彻底摆脱痛苦的情绪，这代表你和我一样，正在经历焦虑，并深陷其中无法自拔。 当你察觉到自己身上出现的异样，并有意识地寻找解决的办法，恭喜你已经跨出了解决问题的第一步，接下...