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评分☆☆☆☆☆

1、自我意识是先决条件。2、目标设定是第一步。3、选择是艰难的。4、你可以“创造”时间。5、拖延是大敌。6、要有一颗“似水之心”。7、计划和准备是值得花精力去做的。8、通过确定优先次序，你可以做到去芜存菁。9、专心致志是问题的关键所在。10、选择对你来说行之有效的时间管理技巧。

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言简意赅（慢慢看也只看了45分钟）、实用有效，真真切切感受到了自己的变化，我的环境和内心都在慢慢地建立新秩序。读完后把书里适用我的小建议做成了工作电脑的桌面。很开心能在想要改变又迷茫胆怯的时候遇到这本书。

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浪费时间的一本书

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每一天，甚至每一小时，在你集中注意力的时候，它都是一块很大的画板。

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无甚新意。哎，还是要实践啊。

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地铁上花了半小时看了一遍，印象深刻的有以下几点 1.时间规划 2.难的事在效率最高的时候做 3.冥想 ...今天试试看 4.快速阅读（扫读，平时习惯每一行在心里默读出声，实则效率不高） 5.目标规划（大目标，小目标，每周想想离目标还有多远） 6.改变拖延（想到要做啥，立刻去做......  

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最近看了一本书，叫做《时间管理:如何充分利用你的24小时》。作者通过对全球几十本时间管理著作的分析以及专家约谈，总结出了一个小时能够看完的故事型时间管理册子，入选京东“十大妙趣横生的励志图书”。 当下年轻人由于工作复杂性及生活多样性的增加，对时间管理有着强烈需...  

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1、自我意识是先决条件。 只有当你真正意识到你是如何支配时间的，你才能去管理你的时间。 我建议你记一个星期左右的时间日志。观察一下在哪些方面你可以重新分配你的时间支出。 2、目标设定是第一步。 除非你确定了你想要达到的目的和想要达成的目标，否则不必为时间的流逝而...  

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