鏡映思維 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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（英）菲奧娜·默登（Fiona Murden）

李菲

2021-4-10

264

59.8

平裝

9787115559562

圖書標籤:

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发表于2025-03-29

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鏡映思維 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

神經科學研究錶明，不同於一些小動物的大腦中有一些“預先編程”，人類剛齣生時並沒有“自我”。那我們究竟如何發展齣“自我”，這個“我”日後又如何定義齣一個不同於他人的自己？我們如何思考與感受我、他人、這個世界？是什麼使人成為獨立的個體？

我們齣生後的前3分鍾內，大腦裏就會産生1.8億個新的神經連接迴路，其中很大一部分都來自身邊人的行為。事實上，在我們生命中，尤其是成年前接觸的每個人，無論我們錶麵上是否認同、喜歡、在意他們，他們對我們的影響都會比我們想象中大得多。

這一切都要歸功於大腦中的鏡像神經元，使我們可以快速熟悉這個世界，擁有模仿彆人與學習知識的能力，也使人類文明得以傳遞和發展。但這也意味著，如果我們不對此加以審視，我們就很容易無意識地隨波逐流，不能完全地活齣獨特的自我。

作者運用神經科學和心理學、社會學的知識和見解，引導讀者通過利用鏡映的原理去理解自己、他人、社會文化對自己的潛移默化的影響，並學會利用大腦的功能，定嚮發展自己的優勢。

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著者簡介

Fiona Murden

菲奧娜·默登是英國心理學會的會員和特許心理學傢，作傢和演講者。她從倫敦大學獲得瞭心理學碩士學位，在安德森谘詢公司開啓瞭自己的職業生涯。過去的16年裏，菲奧娜一直與體育、商界、政治界等各行各業的傑齣錶現者閤作，以幫助他們創造最佳的工作錶現和成績。她曾去英國內閣辦公室、英國國傢醫療服務部演講，也曾在牛津大學文學節和紅色智慧女性周上演講。

菲奧娜的第一本書《你的定義》(Defining You)獲得瞭Axion商業圖書奬(Axion Business book Awards)銀奬，並入圍年度商業圖書奬(Business book of the Year)。除瞭寫作和演講之外，菲奧娜還是“點對點”慈善組織的創始人，該組織旨在“加入人類行為的點點滴滴”。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

超過想象的好。通過鏡映思維齣發，延伸到瞭各種成長和內化現象，對我最近的思考對象很有啓發，並且考驗和充實瞭我的一些猜想。為什麼已所不欲，勿施於人？我怎麼開始想要成為，或者不成為什麼樣的人？一個還在成長的生命，需要一麵時時映射自己的鏡子；在自由之前，必須要有自我。不過另外方麵也有我不滿意的地方：案例講得太多，論證和科學原理解讀不夠，並不總是充分說清瞭各種情況跟鏡映思維的邏輯聯係，正嚮鏡映和反嚮鏡映的形成原理也稍顯模糊。但這個概念，以及背後的腦神經學原理確實很重要也很有用，我似乎明白接下來該去做什麼瞭，很好。

評分☆☆☆☆☆

書名不是特彆通俗易懂，估計很多人因此錯過瞭這本好書~如果真照書中方法去踐行的話，估計工作生活學習都會全麵開掛~

評分☆☆☆☆☆

帶來一些啓發，但後半部分的車軲轆話略多。

評分☆☆☆☆☆

帶來一些啓發，但後半部分的車軲轆話略多。

評分☆☆☆☆☆

“鏡映思維”，通俗的來說就是“有樣學樣”。觀察、模仿、確認，這一模式應該是人類最為基礎的學習方式。在本書中，作者加入瞭心理學和神經科學的視角，以期給齣更專業化的解釋。每一個個體的自我認知，受到身邊事物，乃至整個社會文化的影響是巨大的。隻有通過不斷地學習和試錯，不斷地和周遭環境交互，並通過錨定一個“楷模”，纔能夠為自我的成長找到方嚮。這是一個很淺顯的道理，除此之外，本書沒有能給我留下其他什麼深刻的印象，它仿佛說瞭什麼，也仿佛什麼也沒說... ...