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无用之信。

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天津8178微博、朋友圈、抖音占据了我们大量时间，但我们还是经常感到空虚和寂寞，因为我们有了网，拥抱了一切，却失去了那个一，就是无论何时，我们可以走进那扇敞开着的大门，去和那个他（或她）认真而又轻松的聊起最近所想所感。因此阅读这本由抑郁症康复患者的信构成的书，可能让我重新感受过去写信时代的温暖。

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写信这个“古老”的行为还是挺有意义的，坐下来，只对一个人，慢慢的，哪怕是电子邮件。微信'那种奇怪的焦虑感'让我都想注销了它。

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内心需要有光，战胜黑暗的光。

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这本书最大的价值在于它告诉那些抑郁症患者，你不是一个人在战斗！

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你在生活中有没有这些困惑，比如： 我们生活中经历一些亲情或感情中的不顺利和挫折，比如失恋、亲人离世、事业受挫、生活打击等等，这些有时会造成心理的忧伤和痛苦，这种状态有时一直萦绕在我们的心头，总是挥之不去？ 我们在生活中有很多情况，比如工作很努力，但效果并不理...  

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前两天跟姐姐聊天，她说她的初中同学自杀了。我听了很震惊！多么年轻漂亮的女孩啊，却在二十几的年纪选择了自杀。留下她的双胞胎姐姐和她的父母伤心难过。我们也为她惋惜，我们以前是一个学校的，经常见面，她跟我姐姐也玩的挺好的。我想如果她看了《黑暗中的光，抑郁康复者的6...  

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在今天翻开这本书之前，去阅读它对我来说是一件颇有些纠结和沉重的事。你没有看错，是这两个与书籍不相符的词语，纠结，沉重。原因当然也有些难以启齿，那就是我自己也是抑郁症的受害者，并对此讳莫如深。去阅读和抑郁相关的书籍自然会让我有不好的感受，只是有这个想法也会让...  

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2003年4月1日晚上6时43分，张国荣抑郁症发作从香港文华东方酒店二十四楼坠楼，终年46岁。2009年10月31日，陈琳在北京东五环东坝乡奥林匹克花园小区跳楼身亡。现在，崔永元还在服用抗抑郁药物。现在好像越来越多的人患上了抑郁症。那么，什么是抑郁症呢？ 抑郁症分好多种类重度...  

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