图书标签: 心理学  动机心理学  实用  透彻  成长  实用性强分析到位  好书，值得一读  了解行为的心理动机，改变自己！   

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老生常谈

…？普普通通。不过总结倒是说得明白：拖延的根本原因还是对要做的事缺乏热情：）

作为一本心理学读物，实在太水了

没有什么实际性内容……

以前这样的实用类工具书看少了，所以脑子乱七八糟，专业解惑很管用，解除了一些过去的迷思。人类真的会无意识地追求快乐啊，追求快乐规避伤害是最原始的动机，学会动机管理，用一些小trick使目标和动机相互契合最好了。房间里有烟，让我怎么戒掉呢。实在不行，改变环境。无法坚持健身找个一起练的朋友，无法早睡该怎么解决呢。末尾总结陈词，即使不能飞着去追求，也要跛足前行，希望不是愚人节感言。

大部分的中国家庭，对好女孩的要求就是：早嫁人、早生娃、吃喝不愁、梦想别提。男人只要能养家不出轨脾气好，都是好男人。 当然，还有最厉害的一句话：不听过来人的，有的是你后悔的时候。很多姑娘被这句话吓倒，于是乖乖走进了父母认为的理想生活里。她们中有一些人幸运的遇到...  

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这类书籍以前也有读过，但是体会却不一样，以前读的时候没有心理学知识，所以读起来很多看不懂，或者只是简单地记住了几个概念名词，这是由于功力浅所导致的。这次读就不太一样，基本上所有的内容都能看懂，有些内容还非常能感同深受，因为个人的经历也比以前要丰富得多，这就...