圖書標籤: 心理學  邊界  自我  人際交往  心理  科普  好書，值得一讀  經典   

喜歡 自我邊界 的讀者還喜歡

• 
  為什麼我們總是在逃避 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  孩子如何思考 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  羞恥感 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  擺脫共情 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  錶象與本質 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  創傷與復原 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  認知天性 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  高能量姿勢 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  大局觀從何而來 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  人性能達到的境界 pdf epub mobi txt 電子書 下載

理論挺好的 有幫助 就是有點繞 繞來繞去最後還有點懵

如果你很容易被一件事或者彆人的一句話影響到情緒，可以看看這本書。

……翻瞭幾天讀不下去

“關係密切”與“自我邊界”並不衝突。人際關係中，雙方都應分清並適時調整自己的邊界，將真正的愛付諸實踐，隻有這樣纔能實現自己和他人的成長。

探索邊界、認清邊界、尊重邊界

主要是从大脑和生理角度来讲各种情绪的形成和心理活动产生的原因。 所有的感受都是自己给予的，除了事关生死，没有人能“让”自己做任何事情，一切都是自己的选择。 意图和期望是为了让所有事情都在自己的控制之中，因为我们不喜欢不确定。 文中的主旨就是关于界限的，很多时候...  

知深浅，懂进退，有边界，作者用这九个字概括了人际交往的核心要义，其实人与动物的本质区别就在于前者是一切社会关系的总和，因此如果你要从人类中脱颖而出，就得有两把刷子，而其中必不可少的就是人际交往。《所谓人际关系，就是让人舒服》表面上是告诉你如何做事、如何交往...  

有些人，似乎天生就能很好的与其他人相处，人人都喜欢和他们做朋友。而有些人，却像个社交低能儿一样，一开口就能把人怼死，让人对他们避而远之。这两种人，我们从小到大都会遇到，也都希望自己能成为第一种人。但具体该怎么去做，我们才能成为一个“让他人舒服的人呢？” 作者...

《西游记》里的经典场景很多，但对我来说印象最深的还是——如来佛的手掌心。那是一个无论你有多大本事都无法逾越的边界，因为那个边界和本事没关系，而和认知维度密切相关。当你面对一个不在同一维度的场景，突破边界几乎是不可能的。于是，如何提升认知维度，扩充自身边界就...