别让情绪毁了你的努力 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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剑圣喵大师

文化发展出版社

2019-8-1

256

平装

9787514226690

图书标签: 情绪心理励志成长心理学电子书站情绪管理 kindle

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发表于2024-06-15

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别让情绪毁了你的努力 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书描述

对大多数人来说，失败不是因为不够努力，而是因为没有掌控好自己的情绪。

剑圣喵大师从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五个方面，教你打开努力的正确方式，赢得优秀人生。

掌控情绪本能，培养理性决策。深度掌控情绪，让你的每一分努力都有价值、有意义。

写给渴望终身成长的的年轻人。

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百万册畅销书作者剑圣喵大师2019年重磅作品。

继《优秀的人，从来不会输给情绪》《掌控情绪，从来都不靠忍》之后全新力作。

掌控情绪本能，培养理性决策。深度掌控情绪，赢得优秀人生。

正确解读负面情绪，彻底告别失控人生。和情绪做朋友，成为优秀的人。

打开努力的正确方式，做一个掌控情绪的高手。

文章曾被人民日报、思想聚焦、壹心理、十点读书、有书等联袂转载。

写给渴望终身成长的年轻人。

畅销书作家李尚龙、壹心理创始人黄伟强倾情推荐

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著者简介

剑圣喵大师

青年作家，高校心理学教师，2017中国心理学最具影响力50人之一，知名自媒体“剑圣喵大师”主理人。

著有百万册畅销书《优秀的人，从来不会输给情绪》《掌控情绪，从来都不靠忍》等。

曾获“京东2017年度影响力作家”、“当当2018年最具正能量作家”等称号。

图书目录

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用户评价

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鸡汤文

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别让情绪毁了你的努力；别让烟酒毁了你的身体；别让焦虑毁了你的成果；别让懒惰毁了你的身材……

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一些心理学知识比较受益

评分☆☆☆☆☆

看完记住的不多，希望自己已经消化了，在需要的时候能自动想起。有些观点给人耳目一新的感觉“哦，原来是这样，原来可以这样啊。”

评分☆☆☆☆☆

书名真的是很鸡汤，但用心读一篇，哪怕是一篇，就能发现作者说得东西很引人深思，而且结合了专业的心理学和沟通知识。但是，比较大的缺点就是作者思维很跳跃，跟不上他的节奏，而且有的点没有写通俗，我作为一个心理学爱好者都看不太懂，并且这种逻辑不连贯也体现在章节整合和书名与内容的对应方面，很多时候文不对题，论据和论点不对应。