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作者通过回顾自己在牛津的受教育经历结合自己的执教经历总结的优秀教育方法与6种重要的能力:统率力，创造力，战斗力，分解力，冒险力，表现力。每个人可以对照本书的内容，根据自己的实际情况做出一些属于自己的思考。

在个人提升方面比较条理的展现了六个能力，可以对照自己做出适当挑整。没进过牛津，但不妨碍学习他们的优秀之处。

作者通过回顾自己在牛津的受教育经历结合自己的执教经历总结的优秀教育方法与6种重要的能力:统率力，创造力，战斗力，分解力，冒险力，表现力。每个人可以对照本书的内容，根据自己的实际情况做出一些属于自己的思考。

《牛津的6堂自我精进课》认为个人的表现力要从外而内去打造提升，包括大方得体的外表表现、清晰幽默的口头表达、肢体语言与口头语言的一致性、内在品质和能力的修炼这四方面。

有天下午正在上班，离我不远的同事心心给我发了个微信，说想和我下楼走走，我就出去了。和心心刚进电梯，她就绷不住哭了起来，一时间我被吓到，不知道怎么回事，只能掏出纸巾给她擦擦鼻涕。 下了电梯，我么在大楼旁边的台阶上坐下，看她哭的好了点，问她怎么了，她说她今天做的...

心理学中有个理论叫“晕轮效应”，是指人们通常会根据陌生人留下的第一印象对他作出初步判断。 心理学家还做过相关的测试，先让被测试者看一些形色、着装各不相同的人的照片，然后让这些被测试者去评价这些人。结果表明，被测试者赋予了那些看上去有魅力的人更多的理想的人格特...