☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

图书标签: 自我管理  时间管理  个人管理  成长  自修  2019  工具书  自律   

---

喜欢 一日之计：精英们的清晨日课 的读者还喜欢

• 
  关键20小时，快速学会任何技能！ pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  不疲惫的精力管理术 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  沃顿商学院最受欢迎的思维课 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  高效达成目标：就这9招，让成功率提高3倍！ pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  这就是OKR pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  精力管理 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  你充满电了吗？ pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  人生十二法则 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  从行动开始 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  一页纸工作整理术 pdf epub mobi txt 电子书 下载

点击这里下载

评分☆☆☆☆☆

培养早起习惯的第一本书。

评分☆☆☆☆☆

我来总结一下美国精英们的晨间习惯: 1.早饭固定吃同样的食物，起床先喝水 2.睡前提前把第二天需要穿戴的所有行头准备好（晨练的准备好运动服，不晨练的准备好通勤装） 3.坚持每天冥想（不只是常规的打坐冥想，晨跑、练琴、煮咖啡以及静待一壶水烧开都是一种冥想，关键是要专注） 4.不熬夜，23:00前上床睡觉，并且远离所有电子设备 5.闹钟响一遍就起，不延时! 6.养鸡在美国精英中是一种新兴潮流

评分☆☆☆☆☆

围观别人的晨间日程

评分☆☆☆☆☆

早睡早起，不看手机，咖啡，陪家人，健身，淋浴，冥想，工作

评分☆☆☆☆☆

讨厌，这种书名就是让上进青年忍不住想看。但是看来看去，人类在清晨的活动无非就是那么几种：运动、吃喝、冥想、处理工作、写作。可是又有什么用呢？从事这些活动的前提是：你能早起。

评分☆☆☆☆☆

氤氲雾气还未散去的清晨，微曦朦胧的晨光，远方开始喧嚣的人声。 在读完了这本书之后，不难发现，那些成功人士都是生活极度规律，有自己规程的人。设定好在固定的时间里入睡，在固定的时间里清醒，按部就班地做着固定的事情，吃早饭、晨练、冥想或是陪伴家人等。可是，照搬他们...  

评分☆☆☆☆☆

这本书可以归类在成功学？这是本相对好读也有趣的书，看看别人的生活，找点丰富自己生活的灵感。 1⃣️关于生活 “很多年前，我曾读过卡尔刘易斯的一则寓言：一个男人死后，他的灵魂走在路上，发现路边的花朵全都变成了彩色的斑点。他遇到一位灵魂导师，导师解释说，这是因...  

评分☆☆☆☆☆

1.节制：食不可饱，衣不过量。 2.慎言：只讲对人对己有益之言，不说无聊琐碎的话。 3.条理：让拥有的每件东西都各有其位，让要做的每件事情都各有其时。 4.坚毅：一旦决定做一件事，就马上义无反顾地去做。 5.节俭：将钱用在于人于己有益的事情上，杜绝浪费。 6.勤奋：不...

评分☆☆☆☆☆

【注意一：读这本书不能获得世俗上的成功。读这本书不能获得世俗上的成功。读这本书不能获得世俗上的成功。这本书不能，世间所有书，都不能。】 【注意二：如果你还处于二十几岁，想熬夜想放纵一定尽量去，别听“过来人”的话，因为错过了，你想熬都不行了！】 【注意三：晨型...  

评分☆☆☆☆☆

300个样本算多还是少？每个样本都惊人的相似1.每天早上5:00~7:00之间起床。2.晨练。3.营养早餐。4.9-10点早睡。5.样本有身份有地位。6.如被打乱，会有办法回归（比如冥想）这些不是我们一直都耳熟能详的道理么？晨间例程——这样的翻译是不是太生硬了？不知原文是什么。这本书...  

类似图书 点击查看全场最低价