心理醫生為什麼沒有告訴我 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

Edmund Bourne

重慶大學齣版社

鄒枝玲等譯

2009-1

499

59.00元

平

鹿鳴心理

9787562446583

圖書標籤: 心理學焦慮癥心理自助心理心理醫生為什麼沒有告訴我身心健康心理醫生焦慮

喜歡心理醫生為什麼沒有告訴我的讀者還喜歡

下載链接在页面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到小哈圖書下載中心

twxs8.cc

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

发表于2024-06-22

心理醫生為什麼沒有告訴我 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

心理醫生為什麼沒有告訴我 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

全球100本焦慮癥治療暢銷書排名第一

暢銷29年，四次改版，銷量超過60萬冊

多所國際名校（南卡大學、蘭德大學等）、知名心理網站（anxietypanic.com等）聯袂推薦

美國心理谘詢師培訓正式使用的教材

2003年，根據對2500名心理學傢的調查，由心理學傢約翰•諾剋羅斯（John Norcross）等主編的《權威心理健康自助資源指南》中，本書被給予瞭最高的評級，被贊譽為“一本值得高度評價和傢喻戶曉的心理自助圖書”。

——華盛頓圖書館

就所涉及的內容和主題而言，本書無疑是當今心理自助資源的最好選擇。

——Amazon.com

一本非常棒的焦慮癥整閤治療指導書

——Reid Wilson《遠離焦慮》一書的作者

對於各種復雜的焦慮癥和驚恐發作，本書可以提供全麵和卓有成效的幫助和指導。

——《兒童與行為治療》

 本書包含瞭最全麵的整閤治療信息。包括：放鬆療法、身體鍛煉、驚恐應對、暴露療法、消極情緒剋服、改變錯誤觀念、冥思、自尊、營養、藥物治療等內容。它為讀者提供瞭根據自身情況製定個性化治療方案的可能性。第4版包含瞭最新的焦慮癥藥物治療，與焦慮癥相關的身體健康問題，以及用於焦慮管理的正念冥思訓練等信息。本書中包含的很多內容，其他同類書中均未涉及到。

心理醫生為什麼沒有告訴我下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

Edmund J. Bourne博士20多年來專門從事焦慮癥及相關問題治療。他曾擔任加利福尼亞焦慮癥治療中心主任多年。他著作的《心理醫生為什麼沒有告訴我》等心理自助圖書幫助瞭全世界各地眾多的讀者。

圖書目錄

心理醫生為什麼沒有告訴我 pdf epub mobi txt 電子書下載

想要找書就要到小哈圖書下載中心

twxs8.cc

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

practical and interesting~

評分☆☆☆☆☆

你妹妹的拿到手纔發現原文標題是the anxiety and phobia workbook（這個極具迷惑性的中文標題是什麼毛病？！）= =#####不過內容倒確實實用且事無巨細，贊

評分☆☆☆☆☆

2009年8月我買瞭這本書,翻過之後評價是,2星.兩年之後我又重新拿起它,發現這本書是個巨大的寶庫...正配閤<辯證行為療法>治療自己中.我當時僅僅因為書的名字有噱頭就低估瞭它,這對自己和今後的成長又是個好例子

評分☆☆☆☆☆

四種類型的焦慮癥（anxiety disorder）：驚恐癥（panic disorder）、廣場恐懼癥（agoraphobia）、社交恐懼癥（social phobia）和強迫癥（obsessive-compulsive disorder）。

評分☆☆☆☆☆

學校圖書館藉到瞭。有關於過度換氣的相關知識。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

认识焦虑 ——读《The Anxiety and Phobia Workbook》（一）《士兵突击》里，A大队队长袁朗去702团招兵时，评价许三多是一个“不太爱焦虑的兵”，说很多人都很焦虑，怕失去。焦虑，到底是个多大的毛病？焦虑，到底是个什么毛病？这本书说，认识...

評分☆☆☆☆☆

生活是一所学校。生活最基本的意义和目的在于它是人们意识成长的教室不利和困难的情形是为你成长所设计的课程——它们并不是随机的、无常的命运安排。从整个生命更大的方案规划角度看，每件事情的发生都有其目的自身的限制和不足是成长过程中你必须解决的问题。有时候不需...

評分☆☆☆☆☆

焦虑者的使用手册 7种类型 1. 惊恐症 2. 社交恐惧症 3. 广场恐惧症 4. 特定性恐惧症 5. 广泛性恐惧症（6个月以上） 6. 强迫症 7. 创伤后应激症 4种产生的原因 1.长期潜质原因（遗传，童年经历，长时间的压力积累） 2.短期突发性原因 3. 生理原因（GABA神经递质分泌水平） 4. ...

評分☆☆☆☆☆

涉及的比较专业，很多看不懂，特别是关于药物治疗的内容。并且看到后面有部分涉及宗教信仰的，很直接的说，我不太能接受，就略去不看了。不过确实是本好书，有些内容颠覆了原先的观点。记录下一段有用的话：无论另外一个人如何表现或行动，你都有去关心他的热情而...

評分☆☆☆☆☆

類似圖書點擊查看全場最低價

心理醫生為什麼沒有告訴我 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024