减法护肤 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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宇津木龙一

江苏凤凰文艺出版社

卡大

2019-5-1

158

45.00元

精装

9787559434814

图书标签: 护肤肌断食生活日本修复健康保湿 2019

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发表于2024-07-25

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图书描述

日本美容外科医师、抗衰老整形专家教你给护肤做减法，用四个步骤摆脱对护肤品的依赖，恢复肌肤原有再生力。

99%的肌肤问题都是保养过度造成的，因为护肤品、化妆品中含有大量的防腐剂、表面活性剂等有害物质，长久下来会破坏“肌理”，使肌肤干燥、粗糙、痘痘、色斑、细纹等困扰更加恶化。作者倡导的“无添加美肌保养法”，经过了二十年的案例研究及科学临床验证，带你立刻远离无效美妆、昂贵护肤品的滥用与伤害。

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著者简介

宇津木龙一

宇津木流诊所院长

日本北里大学医学系毕业后，历任同一所大学的整形外科学讲师、美国宾州大学整形外科兼任讲师、北里研究所医院美容外科及整形外科部长等职，创设日本最早的抗老化专业医学中心：北里研究所医院美容医学中心。2007年开始任现职。专注于色斑、细纹、松弛等肌肤问题的预防与治疗。

著有《用1个方法解决所有肌肤烦恼》（日本青春出版社）《停用洗发精，发量就增多（日本角川书店）等。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

整本书其实一段话就可以写出来

评分☆☆☆☆☆

这书居然有如此多人打四星？水军太多了吧。全书总结就是一句话，清洁用肥皂，保湿用凡士林。可笑的是，我不知道作者有没有查一下，肥皂就含有他一直强调要避免的表面活性剂啊！

评分☆☆☆☆☆

废话稍稍有点多，但什么都不在脸上涂这个观点搞化学的几乎都知道～

评分☆☆☆☆☆

把此书作为高中生物化学纠错本、逻辑学练习册看倒是很不错????。作者倡导肥皂洗脸清水洗澡凡士林抹全身，又云：“能吃进嘴里的才能涂抹在皮肤上”，想必肥皂和凡士林都能吃；“唇部彩妆品持续对唇部刺激，就容易引起发炎而增加黑色素”and“彩妆没有完全卸除，也不需要太过担心。残留少许彩妆对肌肤无害，色素不会渗透到肌肤内部”；她提倡的肥皂生产过程中的皂化反应会产生甘油，却说不能用添加了甘油的肥皂否则会“造成不好的影响”。全书槽点过于密集，唯一可取二处是不要过度清洁，医美解决问题。为什么这么讨厌化妆品尤其是表面活性剂呢，作者在书中后半段说得明白：“我自己也是严重过敏体质，常会因为穿上用合成清洁剂清洗的手术衣而起疹子。”您这么敏感，那真是好走不送了……多数人只是用的产品不合适，不能说化妆品都是有害的。

评分☆☆☆☆☆

和豆瓣上在日本生活的金豆er老师的护肤理念一致，硬防晒为主

读后感

评分☆☆☆☆☆

闺蜜曾经分享给我一个抖音的视频，是一个并不“好看的”小哥哥通过化妆视觉上变成一个漂亮“小姐姐”的过程。而后，闺蜜扔给我一句话：你看看人家！你再看看你！没到这个时候我会厚脸皮的说一句：对不起啊，这张可怕的大脸一直在你面前裸奔，吓着你啦！ “吓着”，这当然是我与...

评分☆☆☆☆☆

一般来说，一个女人使用各种化妆品一个月好歹要1300元，而减法护肤之后每个月只要花30元咱再换算成一年要花1300*12个月=15600元，而减法护肤之后每年只要花360元咱再换算成一生假设有60年需要买化妆品，我勒个去，15600*60年=936000元，没错，是93.6万元。而减法护肤之后，6...

评分☆☆☆☆☆

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