图书标签: 心理学 认知 自我提升 思维 成长型思维 2019 学习 社科
发表于2024-07-14
《真相与错觉》 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
古希腊箴言“认识你自己”一直是人类的重大议题。我们眼中的自己是怎样的?如何获知他人对自己的真实评价?只要与人打交道,我们恐怕都离不开这两个问题。遗憾的是,人类对此存在很多错觉和偏差。研究表明,95%的人认为足够了解自己,然而真正拥有自我意识的人数占比不超过15%。
幸运的是,组织心理学家塔莎·欧里希在《真相与错觉》中指出,洞察自我是一项可以培养的技能。她通过对《财富》500强企业及其高管的实地考察和研究,并结合数百项研究成果,揭示了关于自我认知的谬论与陷阱,告诉我们对自己有哪些误解,如何发现内心的自己,如何让他人告诉我们关于自己的真相。
桥水公司、皮克斯、沃尔沃、前福特汽车公司首席执行官艾伦·穆拉利、苹果公司高级副总裁安吉拉·阿伦茨……他们的经历正是一次次自我意识的重塑之旅。这本书提供了一套惊人的技巧与策略,帮助你实现同样的进步,在生活与工作中更加充实、自信与成功。
[美] 塔莎·欧里希 ,组织心理学家,《纽约时报》畅销书作家。她常年为数十家《财富》500强企业做领导力培训,曾被美国管理协会评为“最受瞩目领导者”,并于2017年从14000多名候选人中脱颖而出,荣列马歇尔·戈德史密斯评选的“100名教练”名单。她曾被《哈佛商业评论》、《企业家》、和TED网站撰稿,在《财富》、《福布斯》、《纽约时报》、《快公司》和《商业内参》等媒体上发表过多篇文章。
以前看这类书总觉得夸夸其谈,要说的话就那么几句,然后用一堆不知真假的原型事例和调查数据来填充。讲的道理也总是合书即忘,没有实质性的用处。但当真正意识到自己的局限并发自内心要付诸行动去认知和改变自己的时候,发现需要间歇地读读这样的书,来强化自己的意识,驱逐惰性。思考是否还在固执地坚持错误模式而不自知,是否在正确的方向前行,不断审视和启发自己。看的时候也选择性地跳过华而不实的部分,发现书还不错。 1.还没有客服自我防卫心理,用一个真正坦诚的心去接受别人的负面反馈,还在形式化或者选择性的寻求正面反馈的阶段; 2.还没有建立绝对开发的思维去接纳和包容每个人的不用思维模式。没有学会去调动别人思考以便收集他人创意的方法; 3.还没有做到良好的内心平衡把成就他人和成就自己放在同样重要的位置上。
评分不行
评分每天听本书
评分我认为于现阶段的我而言,是一本非常有指导意义的书,即便作者有小部分观点我不太认同。不过可以发现的是,我从来没有思考过第三人称的我是什么样子,其他人的外在是什么样子(曾经算是讨好型人格,默认别人口中的他自己都是对的,哪怕好像觉得哪里不对)。 前面的人生都是向内的,也因为比较容易害羞而不太喜欢被关注or观察别人。因此封闭于自我构筑的世界,肯定有很多自欺欺人的点,接下来好好理一理,向外探索必读。
评分其实总得就一点,洞察自我其实是一项可以培养的技能。
【春上春树随喜文化】 远离社区的书店 在增城郊区的庄园 第一次使用微信读书 鸟鸣山居涧 有花有酒锄作田 不用担心 书到读时方恨无 电子书的确是便捷法门 检索,标注,打卡,分享, 摘录,讨论,推荐,进度条 天然属性的缺陷便是 没有了纸质书的触电质感 与作者的连接少了尊重和...
评分这本书讨论的问题跟我们每个人都有关系,就是我们真的能认清自己吗? 你可能会说,这还用问吗,我当然是了解自己的。先别急,我给你讲个故事。这个故事是心理学家做的一个实验,参加实验的志愿者是监狱里的囚犯。心理学家列了个清单,上面写的都是很积极的人格特征,比如诚实可...
评分这本书给我最大的启示,就是重新思考什么是自我意识? 我的理解,自我意识就是个人意识深处的自我评价。它潜藏在我们的意识深处,影响着我们的行动,而不自知。 自我意识被认为是21世纪的元技能。从心理学角度看,情商、同理心、说服力、交流与协作能力,都源于自我意识,重要...
评分这本书在美国亚马逊官网上被评为是2017年战略和商业类目最佳图书之一。我想先问你几个问题:有没有过哪些瞬间你想知道别人是怎么看你的?有没有过某些时候你觉得别人还不够了解你,或者别人对你的评价完全不是你希望的人设?如果你的答案是肯定的,那么你已一定要听听今天这本...
评分《真相与错觉》是我真心想和大家共读的一本书。 我观察到,我、我身边的朋友在“自我意识”和洞察力上都有不同程度上的蒙蔽,苦苦的困顿,不得方终,建议细读。 我精读、略读了三遍,仍觉得可以反复阅读,自我意识是长期形成,如常年封尘未打扫的厨房,除了需要清洗的意识,还...
《真相与错觉》 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024