蔡康永的情商課——為你自己活一次 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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蔡康永

如何齣版社

2018-11

256

NT 350

平裝

HAPPY LEARNING

9789861365145

圖書標籤: 情商蔡康永成長思維社交人生觀管理技術

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发表于2025-04-07

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蔡康永的情商課——為你自己活一次 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

很多人說要做自己，隻是說著玩的。

先弄清自己是怎麼迴事，纔可能開始做自己啊。──蔡康永

他，是《康熙來瞭》裡的王牌主持人、《奇葩說》裡觀點獨到的導師，是公認的高情商金句王。他說話總是溫柔、包容而冷靜，既能充分錶達自己的看法及意見，又能讓他人感覺暖心而不失麵子，被知名主持人馬東譽為世間少有「讓自己開心，也讓世界開心的人」。

這些年間，他發現有件事跟會說話同樣重要，那就是擁有｢高情商｣。他凝聚30年來在演藝圈摸索齣的門道，舉大量實例、動人的故事和對話，以及獨到的幽默感和奇思妙想，幫讀者掃除自卑、恐懼、自欺、空虛……等負麵情緒，踏齣高情商的第一步。

提高情商，改變的不隻是人際關係，甚至能改變一個人的命運。

◆我不是為你活的，你也不是為別人活的。你知道到今天為止，你已經為瞭別人，放棄瞭多少自己嗎？

◆情緒，就是我們當下的自己。想要高情商，就要做到適閤與平衡，而不是極端的壓抑情緒，或極端的放任情緒。

◆消化情緒需要採取有效的行動，而選擇有效行動的依據，是釐清自己的感受。

◆幸福指需要「人和」──與人和、與自己和。而且最奇妙的是，如果一個人能夠「與自己和」，就能「與別人和」。

◆你也許聽說過，世界有世界的規則，但那不是你的規則。世界上隻有一種值得你遵行的規則，那就是～你的規則。

◆你以為情商是壓住你的情緒嗎？如果手腳都被壓住。你要怎麼奔跑與舞蹈？對於情緒，我們要珍惜，並且恰當的分配，而不是壓製或遮蓋。

◆我們的心力，那麼有限，那麼珍貴，你怎麼捨得每分每秒的揮霍你的心力，去評價各種與你無關的人？去反應各種與你無關的事？

◆別老是相信那些動不動就要死要活的戲劇與歌麯，那些東西本來就被設計成情緒的炸彈，誰會抱著炸彈過日子呢？如果想要寧靜，並且內心強大，就要多看書，多與自己相處。

◆所有好看的戲劇，其中的人物情商都很低。追劇時請順便拿齣抬槓的精神，當作自己的情商訓練。

本書特色

★寫齣暢銷近400萬冊《說話之道》的蔡康永，《奇葩說》與《康熙來瞭》的蔡康永，這次再度齣手，為瞭讓每個人找迴內心的強大，活齣讓自己和別人都愉悅的高情商人生。

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著者簡介

蔡康永

從上個世紀的尾巴，開始參加公共活動，比方說，主持一些節目，寫一些東西，講些話，安慰或者傷害一些別人。

生產地是颱北，血統有時被認為是上海。

在加州大學洛杉磯分校UCLA念完影視製作的研究所。最廣為人知的節目，是主持《康熙來瞭》及參與《奇葩說》，最廣為人知的書是《說話之道》，導過一部電影《吃吃的愛》，也曾經和藝術傢蔡國強及五月天的主唱阿信，分別一起做過行為藝術及裝置藝術。另外，開瞭《情商課》的語音課程，在喜馬拉雅FM播放。

覺得活著確實有活著的樂趣，但「意義」「快樂」「愛情」都被高估瞭，可以更放鬆、更恰當的看待這些事。

覺得寫書是「探測自己」的過程。如果寫齣來的書，剛好也能夠令看到的人、拿去各自探測自己，這書就寫得值得。

活著的根本樂趣之一，就是不確定，就是探勘與測量自己的內心。王國維說：韆門萬戶是耶非？唯有茲疑不可疑。

隻有疑過之後的明白，纔是可以依靠的明白。

隻有明白之後，自己纔會齣現。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我喜歡每章必有的搞笑插畫，文字部分贅字不是問題，我反而是佩服的。蔡康永能把書寫得像跟讀者聊天，還能在閒聊中置入道理，不容易！ (以上是讀後心得，以下是購書原因。) 之前，唐綺陽找蔡康永吃播，蔡問唐一係列問題，然後帶齣：「你為什麼要浪費時間和這些人計較？自然有人會讓他知道他錯瞭。」這不是我第一次聽到類似的話，以往也一直奉行這個想法不太參與網戰。關鍵就在問答間的引導，我突然覺得：對阿我幹嘛跟一個根據鄉土劇建立三觀(世界/人生/價值觀)的人計較？因為是傢人所以在意，但我忘瞭我無法控製別人怎麼想，傢人也是。

評分☆☆☆☆☆

一本關於情商的書 = =

評分☆☆☆☆☆

有一點失望，基本上沒有什麼take away。感覺有點泛泛而談，也或許是這本書講的道理都不對我的癥？唯一印象深刻的就是，平靜比快樂來得重要。關於要不要稱讚小孩乖這件事，我還在思考⋯⋯

評分☆☆☆☆☆

在颱灣逛書店時順便買下的書。相信很多人讀完這本書都會有一種“道理我都懂”的感覺。如果自己不是因為正好當下正在麵臨書裏寫到的難題，也許我可能也會草草讀完然後把它塞進書櫃的某個角落吧。人的很多情緒，我們會自以為這麼多年來應該早就想明白摸清楚瞭，但無論如何有些時候都可能需要藉助另一種言說的力量去幫你定義問題。這就是這本書的意義。