一部分 失落的内心
无法解决的内心战役
扑朔迷离的三大困境
内心藏在身体的何处
破解谜底的方法
二部分 32 把钥匙开启一生的宁静与自在
无
无念
无对待、不分别取舍
无物
无相
无我
无为
女子“无”才便是德
唯女子与小人为难养也
民可使由之，不可使知之
君子远庖厨也
动、静
入定
开悟、觉悟
格物
性
气
法
万法唯心
心无所不在
子不语怪力乱神
敬鬼神而远之
自在
信我者得永生
当下
臣服
心想事成
祭坛
烦恼即菩提
功德
修行
割不正不食
三部分 9 个不可不想的问题
1 问：什么是执著呢？我每天坚持一定要做瑜伽功课，
或是打坐，大家都说我执著，这到底算不算是执著呢？
2 问：什么是“不分别”？选择不分别不也是一种分别吗？修行人都说要不分别，但想要成不也是一种分别心吗？
3 问：现在流行这个说法，说这世上万事万物都是人们的心
念所造成的，对吗？
4 问：什么是衡量世间一切是非对错的终标准呢？什么是
人生一辈子努力的终目的呢？
5 问：我学习了各式各样情绪管理的办法，但总觉得不究竟，
至今我的情绪还是不时会泛起波涛，让我不得安宁！什么才是解脱内心烦恼的究竟办法呢？
6 问：我做事一向听从直觉，不管别人怎么说，凡事只跟着
感觉走，听从自己内在的声音。只要知道自己在做什么，能对自己负责就行了，不是吗？
7 问：有人告诉我，每个人来到这世上都有一个不同的任务，
我一直在追寻我此生到底有什么任务，但一直没找到答案，我不知道要怎样才能把我的“任务”找出来？
8 问：每次我要在众人面前表现自己的时候，都感到非常没
有自信，请问我如何才能找到自信呢？
9 问：那些修行人立志要成，不也是一种贪吗？我只不过
贪点蝇头小利就叫贪，他们比凡夫贪更大吧？
· · · · · · (收起)