图书标签: 正能量 好书,值得一读 心灵鸡汤 焦虑突围 治愈 我想读这本书 很喜欢!希望有机会拜读! 逆袭
发表于2024-06-20
焦虑突围:如何利用焦虑过好这一生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
快节奏生活的时代,焦虑不是病,
在生活和工作中,焦虑时我们本能地什么都不做,内心对未来充满担忧,直到被无力感完全侵蚀。
其实,焦虑不是病。不要试图去缓解、对抗、超越。它只是在提醒我们,未来的生活超出了我们的控制 我们需要去改变。
焦虑突围
让你快速消除工作倦怠、拖延症和无力感,提升行动力,
快节奏生活的时代,
面对存在:你与别人有着相似的生活,却拥有截然不同的人生;
面对成长,你渴望得到关注,却无论怎样都无法摆脱平庸;
面对选择,你害怕错过而纠结不断,却总是什么也没有得到;
面对职业,你以为规划好了一生的职业,却没有获得应有的成就;
面对社交,你的通讯录满满,却找不到一个能陪你说话的;
面对爱情,你不想将就结婚,却总也遇不到理想的伴侣;
……
你陷入焦虑困境,不知所措。
焦虑突围
轻松拯救疲惫、迷茫、不想工作的自己
思小妞
现居美国,曾为国内顶尖教育咨询公司培训师,擅长个人发展、职业规划的咨询与培训。过去五年为复旦、上海交大、华东师范大学等名校的600 名学生做过咨询,累积1000小时。
她的多篇文章被清华南都、思想聚焦、十点读书、有书、悦读、北美留学生日报等微信公号疯狂转载。
口水文 就是微信公众号的文章整合一下。没有想到。。。。居然这么贵
评分书里有部分观点还是挺眼前一亮的,但是绝大部分还是比较鸡汤,我想我最近是真的焦虑才会在图书馆转了一圈后拿起了这本书......
评分书里有部分观点还是挺眼前一亮的,但是绝大部分还是比较鸡汤,我想我最近是真的焦虑才会在图书馆转了一圈后拿起了这本书......
评分就是常见的鸡汤文。后悔买了。之前估计是水军。浪费钱
评分书里有部分观点还是挺眼前一亮的,但是绝大部分还是比较鸡汤,我想我最近是真的焦虑才会在图书馆转了一圈后拿起了这本书......
刚刚看完由团结出版社出版的思小妞写的《焦虑突围:如何利用焦虑过好这一生》,收获太大了。这本书文字浅显易懂,从存在、成长、选择、社交、职业、爱情等六个方面讨论了焦虑,让读者开拓了新思路,增长了见闻,可以说是开卷有益。 在快节奏的今天,忙着学习、工作、生活的人们...
评分 评分 评分记得小时候听故事,当妈妈给我讲到一个人老是怀疑天塌下来,然后让仆人不停的驾着马车逃跑的时候,我都会哈哈大笑,觉得这人怎么这么傻呢?天怎么可能塌下来?而且天真的可以塌下来的话,跑也没有用啊,天那么大,怎么可能跑到天外去呢? 后来我长大了,有了一份曾经让人很误解...
评分这本书来的有点及时,最近又到了一个月有二十多天不想上班的时候,与其浑浑噩噩的在工作时间刷抖某刷某博不如踏实下来好好读一本书。 单看书名《焦虑突围》,觉得会是一本心灵鸡汤或是把自己激励成“超人”……看完后才发现并非如此。但对我而言“鸡汤”并没有用,只会让你放松...
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