图书标签: 社交  交流  心理学  人际交往  社会学  沟通  好书，值得一读  我想读这本书   

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对我而言，超级有用和超级好看呀！我后面可以再看很多遍！！做记录

作者建立的方法架构很不错，最初5分钟->最初5小时->最初5天，是建立社交关系的基本流程。杜鲁门的社交风格跟《硬球》中讲的林登·约翰逊的很像，都是更擅长一对一交流，通过运用“零售政治”，帮助取得大成就。用手势赢得信任，用开放性姿势展现信心，用注视表现关心。所谓赢家姿势就是身体占据更多空间，有钱人住大房子、皇帝住大宫殿都是这个法则的体现，乔丹·彼得森讲胜利的龙虾会挺直身躯也是如此。领袖必须减轻追随者不安全感，所以表现出老父亲老母亲对孩子般的关心是很重要的，因为领袖就是父母的mirror。倾听的关键是专注，专注是四种个人魅力之一。相似相吸原理是NLP mirroring的理论基础：微动作、声调、次感元、关键字眼、共同关系、背景、兴趣、赞赏……都是塑造亲切感的方面。

知行合一最佳范本，需要多实践。社交甜点、催产素、多巴胺、皮格马利翁效应；7556（贡嘎主峰）：7个微表情、大5人格、5种爱的方式、6种需求；故事、富兰克林效应、宜家效应。

作者建立的方法架构很不错，最初5分钟->最初5小时->最初5天，是建立社交关系的基本流程。杜鲁门的社交风格跟《硬球》中讲的林登·约翰逊的很像，都是更擅长一对一交流，通过运用“零售政治”，帮助取得大成就。用手势赢得信任，用开放性姿势展现信心，用注视表现关心。所谓赢家姿势就是身体占据更多空间，有钱人住大房子、皇帝住大宫殿都是这个法则的体现，乔丹·彼得森讲胜利的龙虾会挺直身躯也是如此。领袖必须减轻追随者不安全感，所以表现出老父亲老母亲对孩子般的关心是很重要的，因为领袖就是父母的mirror。倾听的关键是专注，专注是四种个人魅力之一。相似相吸原理是NLP mirroring的理论基础：微动作、声调、次感元、关键字眼、共同关系、背景、兴趣、赞赏……都是塑造亲切感的方面。

社交实用指南

社交的书也看过不少，这一本感觉很系统，亮点也很多。 首先，里面最大的创新是把大五人格和爱的五种语言以及价值观结合起来，通过个三个维度去认识一个人。多数书都采用单一维度，就会显得片面和标签化，但当如此组合起来形成一个个人的特征圆盘的时候，给人感觉是生动了很多，...  

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自信，自信，自信！ 想自信，就要be your true self, 展示长处，有主场作战的感觉，如果自己状态不好或有些场合根本不适合，学会拒绝。 学会多用并善用Body Language, 表现强者姿态，也就是说尽可能用身体占据更多空间，如打开双手，昂首挺胸等。 保持60%-70%的Eye Contact，老...  

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