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为保持清醒和谦卑而战。冷静观察最大的劲敌——也就是自己——最需要忍耐心。更好的自己是明确界限，明确目标，自我制约，保持原则。挫折终将与我们同行。想想过去所有的敷衍了事，当我们利用机会潜心完成早该完成的任务时，会让时间继续。不妨承认：这个机会不属于我。我只是借来实现自己的目的。充分利用资源，我不允许这段时间白白死去。认可与荣誉，只是额外奖赏。努力就够了。绝大多数挫折都是暂时的，除非你硬要挽留他。恐惧失败会更快失败。真正的失败唯有放弃原则。回忆那些你引以为傲的经历，非常危险。当自我在仇恨之海苦苦挣扎时，爱就静静待在岸上。不自我，不闭塞，自有其积极，敏感，平和，奉献。最后：不以自我为基础而渴望；不让自我与成功相伴；用力推开眼前的阴云，逃脱自我的纠葛，并完善他。

主题是如何引导自我，避免陷入各种我执中而深陷各种窘境。是一本修身的自省的书。其中，作者引入了大小人物的逸事，比一般的空洞的心灵鸡汤书籍，更有料。无论什么书，重在启迪读者，都不可能包治百痛。

教会你怎样管住自的脾气

一星是给书名，一星是给斯多葛学派，扣掉的星，全都是因为书名以及简介，跟内容相差甚远，真的是被骗了。。。 案例倒是很多，但总觉得故事讲的很绕口，读着读着发现故事跟作者想表达的东西，怎么联系不上呢？ 建议还是别读了。

不知名名人故事+牵强的论证过程，您写高中作文呢？真读不下去……

拆掉《绝对自控》的书封，英文的书名更加直观地揭示了这本书的核心意义：Ego Is The Enemy. 所谓“自我”，才是我们人生中真正的敌人。 这本书的三个部分分为“求索”、“成功”和“失败”。在这三种人生的状态下，“自我”总是起着不同的作用。人在追寻之时，求索之中，自我的...  

在阿富汗北部城市伊哈努姆的纪念碑上，刻着来自希腊圣地德尔菲的箴言：“童年时，听话；青年时，自律；成年时，正义；老年时，智慧；死去时，安详。”这是西方历史上最著名的军事统帅亚历山大大帝留下的印记。 公元前331年，整合了希腊的力量开始东征的亚历山大，在一次闪电般...  

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This book tells me how ego become an obstacle if we don’t understand and control it. Using various examples of famous people, each chapter is easy to understand. But I felt like this book is more like those pep talks. Anyway, people could become discipline...