原生家庭 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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（美）苏珊·福沃德博士

北京时代华文书局│阳光博客

阳光博客

黄姝

2018-8

307

58.00

精装

苏珊·福沃德心理学经典作品

9787569918816

图书标签: 心理学原生家庭自我成长心理成长教育思维方式生活

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发表于2024-06-20

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图书描述

不健康的家庭体系，就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传！

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。

难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。

这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时，一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》（Emotional Blackmail），这本书让我读得很过瘾，尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了，这种理解来得相当简单容易。那时我就想，为什么不这样写书呢？为什么非得将书写得晦涩难懂呢？

也许这是一个重要的起因，为什么我自己的书会写成我现在的风格。

——武志红

读到流泪，所有被自我怀疑，焦虑，不安全感的所困扰的孩子都应该看一看。

——读者评论

终于明白我那莫名的烦躁、焦虑、愤怒真正的来源，为什么十年前没遇到这本书呢？可惜，早点遇见就能早点解脱。

——读者评论

阅读这本书的根本意义在于，我们要完成一个“阻断”。没有一个人是完美的，但当我们检视和察觉了自己的“毒素”之后，当我们逐步完成了“疗毒”过程之后，我们能做的、也必须要做的是，拿出信心和勇气“阻断毒源”。做一个更好的自己。为了我们，为了我们的孩子。

——豆瓣网友

才看到前言就激动掉泪了，就好像自己想了很久的话被人写了下来。

——豆瓣网友

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著者简介

苏珊·福沃德

国际知名的心理治疗师、演说家和作家，她的著作有《执迷：如何正常地爱与被爱》《依恋：为什么我们爱得如此卑微》《如何识破男人的谎言》《金钱魔鬼》《情感勒索》等。本书曾荣登《纽约时报》畅销书排行榜榜首。目前，她的作品已被翻译成15种文字，在全球发行。

她经常出现在媒体访谈节目中，曾在美国广播公司主持谈话节目长达6年，并在美国加州成立了私人性虐待诊疗中心。

克雷格·巴克

影视编剧兼制片人，他曾为全美许多杂志和报纸撰写文章，探讨人类行为问题，现居于美国洛杉矶。他曾与苏珊·福沃德合著过多部作品，如《执迷：如何正常地爱与被爱》《金钱魔鬼》《对天真的背弃》等。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

不指望一本书能拯救什么，但有一些启示，有一些帮助。

评分☆☆☆☆☆

这是我读的最慢也是最累的一本书，阅读中无数次回忆童年，回忆与男票相处的日常。我承认我的原生家庭有问题，是书中提到的有毒的父母是集合。我一直以为19岁离家，这么多年漂泊在外，已经将原生家庭的影响剔除，回忆与前男友、男友的相处才发现，原来我一直有病。《原生家庭》中介绍了三种方法：非辩护性回应、设定界限、直面父母，这些也许可以将我们从泥潭中拉出来。

评分☆☆☆☆☆

《小偷家族》里的信代说：“家人还是能选比较好。”可惜的是，这个世界上，我们唯一无法选择的就是父母了，但我们并非完全无能为力。当我们意识到着有毒的家庭行为模式时，试着一点点挣脱意识的牢笼，拥抱内心那个受伤的孩子，让他感受真正的爱与温暖。一切，都还为时未晚。

评分☆☆☆☆☆

别担心，不是你的错，脱离，慢慢改，慢慢缓，过你自己的生活。

评分☆☆☆☆☆

之前在《蔡康永的情商课》里找到一些和父母对峙的方法，同时在今年二月也试着去实行，结果是我现在只能选择疏远父母，而不是改变父母。我终于意识到，我心中想要的父母根本就不存在，而且我也必须接受父母不怎么爱我，父亲只爱自己而且是个“没长大的孩子”这件事情。中国很多原生家庭都是毒瘤，要改变却是非常困难，就像柴静演讲中说到的，父母和子女都变成了水泥桩子，无法动弹，难以交流。和父母对峙，和自己的命运对峙，从心理学上升到人生哲学，就是要不屈服，独立又勇敢的承担一切。