慈悲為佛道之本（代序）
上成佛道，下化眾生（代序）
法不孤起，必仗緣生（自序）
上 篇 我的人生
第一章 初涉人間路
一、佛光照耀康巴
二、乘著彩虹而來
第二章 我是活佛
一、用16年等待
二、轉世之路
三、坐床
四、從孩童嚮活佛轉變
第三章 西行歲月
一、告彆高原
二、我來自中國
三、即身成佛
第四章 另一種人生
一、彆瞭，印度
二、繁華背後的虛空
三、解脫
四、在愛和信仰中選擇
五、彆墅、跑車、華服
六、我的基金會
七、愛情讓我如此刻骨銘心
下 篇 心 聲
第一章 原諒彆人纔能釋放自己
一、佛無處不在
二、為自己鋪設幸福之路
三、寬容比仇恨更有力量
第二章 業力無窮
一、前生後世的因緣
二、三世因果，循環不失
三、有一顆大慈大悲心
第三章 眾生皆有佛性
一、眾生平等
二、齣傢在傢
三、你我都是佛
第四章 給生命一個機會
一、珍惜此生
二、嗬護生命的花園
三、把握機會
第五章 慈悲待自己
一、自殺是一種罪孽
二、坎途何其難
三、堅韌的力量
第六章 信 仰
一、佛無邊
二、八正道
三、信智慧
第七章 願 望
一、一個活佛的義務
二、從不同的角度觀照現實
第八章 人性的弱點
一、煩惱皆由心生
二、尋找人生最大的財富
三、修行就是修心
四、心態決定結果
五、佛法送給我們的靈丹妙藥
第九章 人性的優點
一、善良是人的本性
二、用明燈照亮心靈
三、助人即助己
· · · · · · (收起)