慈悲为佛道之本（代序）
上成佛道，下化众生（代序）
法不孤起，必仗缘生（自序）
上 篇 我的人生
第一章 初涉人间路
一、佛光照耀康巴
二、乘着彩虹而来
第二章 我是活佛
一、用16年等待
二、转世之路
三、坐床
四、从孩童向活佛转变
第三章 西行岁月
一、告别高原
二、我来自中国
三、即身成佛
第四章 另一种人生
一、别了，印度
二、繁华背后的虚空
三、解脱
四、在爱和信仰中选择
五、别墅、跑车、华服
六、我的基金会
七、爱情让我如此刻骨铭心
下 篇 心 声
第一章 原谅别人才能释放自己
一、佛无处不在
二、为自己铺设幸福之路
三、宽容比仇恨更有力量
第二章 业力无穷
一、前生后世的因缘
二、三世因果，循环不失
三、有一颗大慈大悲心
第三章 众生皆有佛性
一、众生平等
二、出家在家
三、你我都是佛
第四章 给生命一个机会
一、珍惜此生
二、呵护生命的花园
三、把握机会
第五章 慈悲待自己
一、自杀是一种罪孽
二、坎途何其难
三、坚韧的力量
第六章 信 仰
一、佛无边
二、八正道
三、信智慧
第七章 愿 望
一、一个活佛的义务
二、从不同的角度观照现实
第八章 人性的弱点
一、烦恼皆由心生
二、寻找人生最大的财富
三、修行就是修心
四、心态决定结果
五、佛法送给我们的灵丹妙药
第九章 人性的优点
一、善良是人的本性
二、用明灯照亮心灵
三、助人即助己
· · · · · · (收起)