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早餐叫醒你 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

早餐叫醒你
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
江苏凤凰科学技术出版社
2016-12-1
192
39.80
平装
9787553772264

图书标签: 早餐  食谱  生活  食物  美食  幸福  饮食  认真生活，从认真做每一顿早餐开始   

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    发表于2024-06-18

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    图书描述

    粥、面、油条……我有鸡蛋，你有包子，早餐不只满足于胃的寂寞，更是打开日出心情的方式。

    9个早餐专题，80余道精致美食，每周搭配方案，每天早餐不重样，每天叫醒你的，不再是闹钟，而是美味与理想。尽情享受早餐的美味和变化，就是对生活爱的起始。

    巧妇也难调众口之味，但本书中那晨光里的早餐现场，作者记录了一道道为家人亲制的早餐：中式汤粥面点、西式沙拉甜品，以及异国经典早餐，还有不那么赶时间的早午餐（brunch）。他们被注入了细致的用心和纯净的热爱。不论是潇洒一人食，还是浪漫双人味、温馨亲子餐，都能被这快乐和能量点燃。生活的欲望和味觉瞬间被唤醒。

    上班族在家做早餐常是奢望？独家分享时间巧用妙招，用*短的时间做花样繁多的早餐，管理好时间，在匆忙中找寻到舒适和变化。世间有各种各样的幸福。但全家人在一起吃早餐的模样，可能已经是贴近*真实的意义。

    如果“吃”是为了更好地谈情说爱，约会的时间改在清晨可好？

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    著者简介

    黄予

    坐标苏州，爱家“煮”妇，80后“馋”妈，“食”次元女青年

    曾经是个不折不扣的早餐外食族，几次在家做早餐的尝试后，开始坚持“早餐打卡”。如今，她越来越享受每天早上按时走进厨房的从容。改变的原因很简单：爱自己，所以爱早餐；爱家人，所以爱生活。

    简单、丰盛、美好的早餐理想让温暖横亘朝夕。

    图书目录

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    用户评价

    评分☆☆☆☆☆

    翻开本书，一幅幅一张张的美食特写刺激着我的视神经，再加上作者黄予身体力行的事迹，我便顺其自然的跃跃欲试了。

    评分☆☆☆☆☆

    想尝一个遍……哈哈～

    评分☆☆☆☆☆

    买了一本之前自然而然想照着做早餐！

    评分☆☆☆☆☆

    尽情享受早餐的美味和变化，就是对生活爱的起始。

    评分☆☆☆☆☆

    图片精美、种类很多，而且种类全面，想学做饭以及早餐单调的都可以买来看看，很好的书~~

    读后感

    评分☆☆☆☆☆

    最近很流行晒早餐，不管是朋友圈还是微博里，都有人在坚持打卡，亲手做早餐已经成为一种美食新风尚，甚至有美食达人可以30天早餐不重样，坚持200天以上，做出造型富有创意，色彩缤纷靓丽，好看又美味的早餐。 有上班族忙里抽空为自己准备营养早餐；有宝妈为孩子制作爱心早餐；...  

    评分☆☆☆☆☆

    每天早上打开朋友圈，总能看到几个妈妈在热情洋溢地晒早餐，文字不多，一般为组图，但是看起来堪称赏心悦目。人们常说：一年之计在于春，一日之计在于晨。那么每一个早晨呢，自然就应该是以早餐作为“开篇之作”了！一份好的早餐，既可果腹，又足以养眼，确实意义重大。但是现...  

    评分☆☆☆☆☆

    俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”早餐是睡醒后的第一餐，也是一天当中最重要的一餐，按照理论来说，吃过饭后，约经过4个小时，食物通过体内消化吸收，将全部排空，为了给身体不断补充机能，必须要在4~6小时之内安排一次用餐。而夜晚经过8个小时的睡眠，为了给...  

    评分☆☆☆☆☆

    我好像有个定律，如果今天我吃上了早餐，那么今天一天都会很幸运很开心。其实也不过是心理作用，因为能吃上早餐，从早晨开始就幸福感满满，精气神也比较足，自然觉得一天都很开心。可见早餐与我是件多么重要的事。 《早餐叫醒你》这本书，为什么想看呢，除了那种过过眼瘾当...  

    评分☆☆☆☆☆

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