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COGS011 Supplement Chap 3 作为一本address popular audience的书也是深入浅出 Barrett也是constructivist approach of emotion的大佬 很好 这次的supplement很不错

非常有趣和让人耳目一新的一本书，作者提出具有颠覆意义的情绪构建理论，这本书即是介绍该理论给普通读者。作者研究发现1）不存在情绪指模，情绪对应的脸部表情、肢体语言和大脑反应豪无规律可寻，2）不存在全人类共同的情绪，相反，如同语言，不同的社会使用的情绪是不一样的。由此，作者推导出情绪是大脑利用以往的经历，推断出我们应该如何反应，如果推断我们应该害怕，进而我们的身体会配合做出害怕的反应，譬如一朝被蛇咬十年怕井绳。简而言之，情绪是大脑构建出来，而非我们的动物本能（达尔文说法）。有区别以往的情绪理论即情绪是生理反应，我们能做的只是在其发生时如何管理它，本书作者说，我们是可以控制情绪的发生，从治疗过渡到预防。这个观点相当有意思 and ambitious, 剑指几个世纪理智与情感、人性之争, bang!

从还没有中文版的时候开始读，读到中文版已经面世10个月之后…???? 核心主旨：我们都是用概念来建构我们所感受到的外部刺激，而经过建构的主观感受，就变成了“社会事实”；而共用同一套概念体系的我们，就看到了同样的“现实”，激发了同样的情绪。所以情绪仅仅是一种概念建构下的存在。

I’m happy, so I smile? No, happiness COME WITH smile.

非常有趣和让人耳目一新的一本书，作者提出具有颠覆意义的情绪构建理论，这本书即是介绍该理论给普通读者。作者研究发现1）不存在情绪指模，情绪对应的脸部表情、肢体语言和大脑反应豪无规律可寻，2）不存在全人类共同的情绪，相反，如同语言，不同的社会使用的情绪是不一样的。由此，作者推导出情绪是大脑利用以往的经历，推断出我们应该如何反应，如果推断我们应该害怕，进而我们的身体会配合做出害怕的反应，譬如一朝被蛇咬十年怕井绳。简而言之，情绪是大脑构建出来，而非我们的动物本能（达尔文说法）。有区别以往的情绪理论即情绪是生理反应，我们能做的只是在其发生时如何管理它，本书作者说，我们是可以控制情绪的发生，从治疗过渡到预防。这个观点相当有意思 and ambitious, 剑指几个世纪理智与情感、人性之争, bang!

凌晨 3 点，熬着黑眼圈，点开朋友圈 发了一首歌吐槽心情 几分钟后又删除 等不到的睡意 伴着凌晨的光 淹没在邻居家的装修声中 免打扰了很多个工作群 还是收到有人@的提醒 收到实习生发来的 11111.xlsx 文件 和抄送领导的催促邮件 情绪，在崩溃的边缘摩擦 做一个情绪稳定的成年人...  

终于读完这本书啦。 读到最后才看到本质。 这根本不是讲情绪的书啊，尽管书中很多都是介绍情绪的，但中心并不是情绪啊。 具体是啥，我词汇量少，可能描述的不到位，只能尽量准确。 我感觉这本书说的是人的构成，各方面都涉及了一点点，主要是思维的构建。 而情绪包含其中。 说...

读书有了深度，读完之后的获得感让人惬意，最近读的第三本关于领域简史的颠覆认知图书，《深度学习》讲述了机器学习在人工智能领域在逻辑符号学派缠斗中简史，《为什么》讲述了统计学相关理论学术霸权下因果论符号化的进展过程，而且两本书竟然在人工智能这个热门话题下悄然相...