Chapter 1
一个人的奋斗
有些路要独自行走
我承认贫穷，但不为此羞耻
从负能量到正能量有多远
以自己喜欢的方式过一生
活得无趣，你需要的是一份激情
奋斗，永远是一个人的事
在去往未来的路上我们并肩而行
挫折有利于成长，只是对少数人
人应该怎样过完自己的一生
讳疾忌医，逃避问题，谁不会
人生苦短，为什么要那么拼命
你会花十九年的时间专注于一件事吗
你需要真正的好鸡汤，而不是炖烂的老鸡汤
Chapter 2
一个人的情绪
我的自卑情绪
不想成为七十亿中的一个偶然
在深夜那无边际的黑暗里独行
一路都在丢失朋友
独乐乐不如众乐乐
在去往幸福的路上
小城镇恋爱的尴尬
三个90后女生的婚姻观
孤身一人，病入膏肓，谁来照顾你
如果一辈子只跟一个人纠缠，那该多好
女人表达深情的方式有不同
量爱而行，爱有几分，就努力几分
拉黑一个曾经很喜欢的人
初恋受过伤，就再也不相信爱情吗
谁说刚认识不久就不能表白了
隔代人的教育，留守儿童的成长
爱的教育：孩子最需要的是爱
我没有在打亲情牌
Chapter 3
一个人的当下
勇敢的人才会有爱情
假如生活一次又一次地打击了你
再多外人的侧目都抵不过一句我喜欢
人啊，总要有点精神寄托
火烧眉毛，且顾眼下，往后的事往后再说
怎样才算心理成熟
不能知行合一，听再多大道理也是枉然
“表里不一”是对写作者最好的赞美
哪怕没有阳光，依然活得灿烂
但愿我和你，是一支唱不完的歌
做一个自爱、自重、自私的人
集体荣誉与特立独行
我们都被囚禁在一座孤独的铁塔里
Chapter4
一个人的彷徨
2015年6月25日：爸爸复发了
2015年6月27日：一天两千块
2015年8月10日：尽力而为吧
2015年8月26日：妈妈的电话
2015年8月27日：东台人民医院
2015年8月28日：小姑姑和小姑父
2015年9月3日：二奶奶的葬礼
2015年9月4日：回上海
2015年9月5日：爸爸去世了
2015年9月7日：爸爸的骨灰
2015年9月16日：开始新生活、
后记
· · · · · · (收起)