图书标签: 反鸡汤  平静  冥想  对抗浮躁  正能量  治愈  心理学  金木水   

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忘了是什么时候凑单买的书了，扫读的时候拿出来。读了个前言就不想读了……作者简直就是牛皮大王啊，留着垫烤盘好了……

玄而且啰嗦，繁复，不推荐。

取了个浓浓鸡汤味的书名，必然会吸引不明就里的一部分读者，也就难怪了两极分化的口碑。作者的另一本书叫《悉达多的心理学》，开的微信公众号叫“佛学与心理”，所以你大概能猜到这也是一本有关佛学、心理的书。对佛学思想抱持否定态度的人定然不会喜欢本书；对佛学已经有一定了解，并且认可的朋友，应该会喜欢这本书。 内容方面，基本可以算是佛学“八正道”的通俗解读和“正见”、“正念”的实操指导读本，戏谑的笔法，幽默的言辞，啰啰嗦嗦，娓娓道来，我喜欢这本书。我自己是多思多虑“妄念”比较重的人，所以这本书很适合我，也推荐给有同样困惑的朋友。

我居然烂费时间看这个。

什么乱七八糟的，早说是佛学传教书我就不浪费那四块九

书的整体结构算清晰，我目前也只读了一遍；但怎么说呢，书的整体结构算是清晰，但是感觉又在具体讲的时候不是十分清晰，大量用了佛学和一些其他心理学的理论，喜欢佛学的可以好好看下 前面讲理论，后面讲方法，个人感觉方法也是偏理论性的方法，没有很强的知道意义。 作...  

人说：“烦恼和疑虑每次都纠缠着我，惹得我不得安生，该如何是好？” 佛说：“八万四千种烦恼，佛有八万四千种解药，解惑，就用那八万四千把钥匙。” . 人说：“那么多钥匙，太多了，到底用哪一把？” 佛说：“三把足矣。” （按照佛教的说法，生活有八万四千种烦恼，而佛教...  

烦恼 平静的反面，就是烦恼——包括负面思维和负面情绪。烦恼没有贫富贵贱之分。 有一种烦恼叫胡思乱想。胡思乱想和烦恼是什么关系呢？很简单，它就是烦恼本身。因为它既产生念头，又产生情绪。 古希腊哲学家埃皮克提图提出的“人不是被所发生的事所困扰，乃是被对该事的看...  

当我们生活、工作、学习进入低谷期时，对生活失去兴趣，没有动力，整天浑浑噩噩，心不在焉，心烦意乱，于是，我们通过看励志的书等各种正能量的东西，来恢复信心、活力，充满斗志，对生活重新充满希望！但我们总是在不断地“生病”，不断地喝“心灵鸡汤”，就像冬去秋来...  

读《当励志不再有效》需要一点耐心。作者讲的很迂回，要想平静的生活，就得修练使自己不平静的本领。所谓想知道平静自己的良方，先要了解平静的反面：不平静。了解不平静的根源，要掐下自己那些没用的繁复杂念。 我是了解人类的思维活动的。很复杂，是一个庞大的网络系统，有2...