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自在力 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

自在力
☆☆☆☆☆
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[日] 山下英子
廣西科學技術齣版社
陳穎
2015-4-1
176
32.00元
平裝
山下英子 斷捨離
9787555103936

圖書標籤: 斷捨離  山下英子  個人管理  生活  日本  自我管理  正能量  好書，值得一讀   

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    发表于2024-06-22

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    圖書描述

    自在力=自立、自由、自在的力量。

    這個世界上有三種人：在地上的人、在樹上的人，以及在飛機上的人。

    在地上的人無法意識到什麼樣的東西或是情感是“不需要、不適閤、不舒服”的，放不下過去，走不進未來；在樹上的人雖然經過瞭選擇與決斷的訓練，但依然會因為猶豫不定或是以各種藉口迴到原來的狀態，心浮氣躁。相對於前兩種人，第三種——在飛機上的人則可以從天空自由俯瞰各種不同的人生風景，也能隨意迴到樹上或降落地麵。他們能夠清晰瞭解自我，並擁有隨時捨棄“當下不需要的東西”的果敢的勇氣，因此能熱情洋溢地活在當下，釋放生命的無盡熱情。

    如果說搭飛機是“自在力”的展現，那麼“斷捨離”便是我們搭上那架飛機的機票。我們先通過斷捨離，學會用減法來麵對自己與物品的關係；再透過俯瞰力，學會用加法來認識更深層的自我；最終，獲得自在力，用乘法邁嚮人生的製高點。

    通過實踐斷捨離，一步一步從地麵走到天空，掌握自己，學會放下，遊刃有餘，開拓生命的無限可能，走嚮心靈的自由、自立與自在！

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    著者簡介

    山下英子

    顛覆百萬人生活方式的史上最強人生整理概念“斷捨離”的創始人。

    生於東京，日本早稻田大學文學部畢業，大學期間開始學習瑜伽，並通過瑜伽參透瞭放下心中執念的修行哲學“斷行，捨行，離行”，隨後便緻力於提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術——斷捨離，通過對日常傢居環境的收拾整理，改變意識，脫離物欲和執念，過上自由舒適的生活。

    從2000年起，以雜物管理谘詢師的身份在日本各地舉行斷捨離講座，至今仍在不遺餘力地推進斷捨離的事業，分享斷捨離的心得與成果，令更多的人從中獲益。

    圖書目錄

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    用戶評價

    評分☆☆☆☆☆

    確立自我軸心

    評分☆☆☆☆☆

    你以為是講整理，其實在講能量。當能量收迴來，纔可以再創造。

    評分☆☆☆☆☆

    推薦推薦推薦。

    評分☆☆☆☆☆

    第二本看過一般，這本倒是意料之外好看！

    評分☆☆☆☆☆

    需要更高一個層次，例子能分享更多就好瞭。

    讀後感

    評分☆☆☆☆☆

    这本《自在力》是断舍离系列的第三本书，也是这个系列的完结篇，之前的两本是断舍离和断舍离心灵篇。“断舍离”这个词从去年开始很火，大家都在谈论这样一种新的观念和新的生活方式，但知易行难。什么是断舍离呢？即人们不断重新审视自己与物品的关系，致力于将身边所有“不...  

    評分☆☆☆☆☆

    从知日的断舍离开始，我陆陆续续看了几本断舍离的书，觉得万变不离其宗，直到看到了这本自在力，才开始对断舍离有了进一步的领悟。 这本书说的还是断舍离，但作者在开头就借用了一个非常形象的比喻把断舍离的概念解释得栩栩如生，更确切的说，应该是从断舍离到俯瞰力，再到自在...  

    評分☆☆☆☆☆

    在看《自在力》之前， 我还未看断舍离，我对断舍离的全部认识，都是来自豆瓣上推荐断舍离的友邻们的介绍和总结，而我对断舍离的理解，也一直处于比较肤浅的状态。 断舍离？很不错的说法，且它的流行程度，也一直让我好奇其让人推崇的原因是什么。 收到书，我用最快的速度看完后...  

    評分☆☆☆☆☆

    父母为我取的名字里有个“舟”字，“风鸣两岸叶，月照一孤舟”，我也不知道是不是因此我一直过着漂泊的生活，我读大学在一座城市，读研在另一座城市，工作在又一座城市，“建德非吾土，维扬忆旧游”，像我这样漂泊了太多城市的人往往都会有一个相同的体会，那就是——搬家实在...  

    評分☆☆☆☆☆

    从知日的断舍离开始，我陆陆续续看了几本断舍离的书，觉得万变不离其宗，直到看到了这本自在力，才开始对断舍离有了进一步的领悟。 这本书说的还是断舍离，但作者在开头就借用了一个非常形象的比喻把断舍离的概念解释得栩栩如生，更确切的说，应该是从断舍离到俯瞰力，再到自在...  

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