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斷捨離 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

斷捨離
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
[日] 山下英子
中國友誼齣版公司
孫律
2015-3-1
192
29.8元
平裝
9787505734746

圖書標籤: 斷捨離  山下英子  自我管理  日本  整理  生活  心理學  個人管理   

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    发表于2024-06-29

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    圖書描述

    ◎不可思議的懶人整理術，超人氣日式收納最高哲學。

    2015年，山下英子女士推齣“斷捨離”白金升級實操版。在本書中首度明確提齣30種整理術和捨棄法，涵蓋“時間、人生、生活”，被媒體譽為“不可思議的懶人整理術，超人氣日式收納最高哲學”。從此“斷捨離“不再是概念，更是一種生活方式。

    ◎“斷”是一種勇敢。它讓你丟掉懦弱、膽小的自己，成為一個敢於麵對自我的勇士。

    “捨”是一種決斷。它讓你戒掉依賴他人、習慣拖延的壞習慣，成就清爽高效的人生。

    “離”是一種溫柔。它讓你與過去一刀兩斷後，更加珍惜這個世界被你留下的人與物。

    ◎如果你有以下睏惑，本書為你量身定做——

    1、感覺不到傢的溫馨與舒適？

    2、房間雜亂卻不知該如何下手？

    3、怎麼也改不掉拖延癥？

    4、無數次衝動購物的受害者？

    5、莫名奇妙的安全感缺失？

    6、越整理越陷入到無窮的焦慮？

    7、總是無法完成計劃陷入死循環的沮喪？

    ◎張德芬、楊瀾、宮崎駿、林夕等百餘名名人、明星傾情推薦。讀完本書，前所未有的解放感將包圍著你，看不見的內在世界正在變化。

    斷捨離 下載 mobi epub pdf txt 電子書

    著者簡介

    山下英子，生於東京，日本早稻田大學文學部畢業，大學期間開始學習瑜伽，並通過瑜伽參透瞭放下心中執念的修行哲學“斷行，捨行，離行”，隨後便緻力於提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術“斷捨離”，通過對日常傢居環境的收拾整理，改變意識，脫離物欲和執念，過上自由舒適的生活。

    從2000年起，以雜物管理谘詢師的身份在日本各地舉行斷捨離講座，引起日本NHK、TBS、東京電視颱、《每日新聞》《日本經濟新聞》等各大媒體競相采訪，令斷捨離講座成為社會流行話題，掀起瞭一輪又一輪全民斷捨離的熱潮。

    圖書目錄

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    用戶評價

    評分☆☆☆☆☆

    盧圖藉 1306看 http://book.douban.com/review/7647499/

    評分☆☆☆☆☆

    分類不分類不重要的，反正宗旨都是讓你丟丟丟……

    評分☆☆☆☆☆

    “斷捨離”係列讀到這一本，我也要與其告彆瞭。過度是不好的，山下英子老師一直在闡述這個理念，卻用一本又一本書來證實這個理論，有些背離初衷瞭。以後還是隻要讀第一本就好。

    評分☆☆☆☆☆

    具體

    評分☆☆☆☆☆

    “斷捨離”係列讀到這一本，我也要與其告彆瞭。過度是不好的，山下英子老師一直在闡述這個理念，卻用一本又一本書來證實這個理論，有些背離初衷瞭。以後還是隻要讀第一本就好。

    讀後感

    評分☆☆☆☆☆

    感谢并告别，心情变轻松 By 静流 《断舍离-升级操作篇》是第三本看的关于断舍离的书了，对于山下英子反复强调的断行，舍行，离行，似乎在还没有实践一个阶段的基础上，也没什么好说的了！ 那就说点题外话吧！ 书中提到了一个垃圾家庭的概念，而这个让我很容易想起，几年前...  

    評分☆☆☆☆☆

    文｜严红 你在面对一团糟的房间、生活难题、情感难题时，难的不是自己到底需要什么，难的是不知道究竟该舍弃什么。无论是收纳物品还是整理人生，除了不断贴标签和分类，除了不断的增减抽屉，其本质可能都是要去断离舍。 “断舍离”就是断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱...  

    評分☆☆☆☆☆

    为《断舍离》这本书的读书会做准备，于是自己又买了这本《断舍离》的姊妹篇《断舍离心灵篇》看了下，这一本和《断舍离》的区别在于通过对外在物品的断舍离来剖析和审视我们的内心。 读后结合自己的幸福课课程，有些感悟。 最近妈妈心理成长6组学到了幸福课阶段，幸福课上，我...  

    評分☆☆☆☆☆

    应该有一年半没写日记，快半年没正常记账了，总是感觉生活不在正轨。但又会去做些无所谓的事情，我想拖延症患者大概都应该去学习下“断舍离”……说到底，如果你一个月一年都用不着的东西，为什么要放着呢？今年终于开始独立生活了，我最想做的事情就是扔扔扔。多余的衣服、多...  

    評分☆☆☆☆☆

    文｜严红 你在面对一团糟的房间、生活难题、情感难题时，难的不是自己到底需要什么，难的是不知道究竟该舍弃什么。无论是收纳物品还是整理人生，除了不断贴标签和分类，除了不断的增减抽屉，其本质可能都是要去断离舍。 “断舍离”就是断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱...  

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