圖書標籤: 心理學 存在主義 哲學 心理 心理治療 歐文·亞隆 心理谘詢 經典
发表于2024-06-15
存在主義心理治療 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
存在主義治療是每一個心理治療師在其臨床工作和個人生活中都可能會采用到的一種精神取嚮,或者說是生活哲學。心理治療的根本問題與人類存在的核心問題在這裏相遇。
在本書中,亞隆教授從臨床經驗、實證性研究、哲學文獻以及其他大量資料齣發,圍繞著四個“生命的終極關懷”——死亡、自由、存在的孤獨和無意義——逐一進行深入的探討,闡述每一個存在性關懷的意義,並論述治療師應該如何通過對他們的理解來進行有效的臨床工作。
本書不僅為那些存在主義取嚮的心理治療師提供瞭一部經典的教科書,同時也為所有流派的治療師以及所有思考過人生意義的人提供瞭一個對生命和存在進行反思的空間。
歐文·D. 亞隆,斯坦福大學醫學院精神病學教授,美國團體心理治療的權威、當代精神病學大師,存在主義治療三大代錶人物之一。曾因其在臨床精神病學領域的貢獻,於1974年獲美國愛德華·史崔剋精神病學奬,1979年獲美國精神病學協會奬勵基金。
死亡、自由、存在孤獨、無意義感,重要的是去愛,去活在當下,參與生活。
評分以四個生命的終極關懷(死亡、自由、孤獨、無意義)為坐標探討人的心理狀態,框架感很強,但有些粗。導論中論述心理治療在美國與歐陸的差彆頗顯無奈。這幾個終極關懷所涉及的哲學背景與相關論述所占的篇幅不少,比如馬丁·布伯的《我與你》,弗洛姆的《逃避自由》、《愛的藝術》被反復引用,讀來新意不足,倒是第一部分論述死亡時批評弗洛伊德的那些內容比較耐看,“存在內疚”這個點也不錯。直麵死亡,直麵自由的重負,直麵根本性孤獨,切莫追問意義,潛入具體的生活中創造意義,結論總是看似簡單,但無法激發行動的理解可能並非真正的理解。
評分仔細的讀瞭一個月,在小說中找不到的平靜和洞察,在心理治療的研究中找到瞭。解答瞭我之前思考瞭好幾個月的各種問題,簡潔而且係統有效的論述,有趣的是,如何活著的道理這麼明顯,不過是每個人都知道淺顯的道理,可人還是契而不捨的問,這就是道理都擺在眼前,可是人還是要繞一大圈纔能明白。 現在在時刻提醒自己直麵問題,審視自己,告訴自己任何形式的逃避隻不過是在推遲問題的解決,“讓自己被生活淹沒”和“投入生活”可是兩碼事。存在主義:人是需要意義的生物;這個世界沒有意義;也沒有“神”來為你賦予意義(有點想笑,就像沙漠裏到處都是活蹦亂跳的魚那樣奇怪。)
評分看到最後我樂瞭。不可避免的死亡、自由和孤獨的議題需要通過意誌、承擔責任和關係等和意義相關的方法來處理,但是麵對無意義,人隻能讓自己沉浸在生活的洪流之中,讓疑問隨水流逝。哈哈。
評分自己手裏有燈的人,不需要怕黑
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