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图书标签: 断舍离 压力管理 思考 生活 极简生活 时间管理 成长 外国文学
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发表于2024-06-15
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用户评价
在省委党校打发时间 站着翻完了这本书。似乎不适合短期内目标明确的人。浏览小标题足矣。
评分通俗易懂的事例，有些事就发生在身边，学习好的点，做计划，提前行动，给自己订目标并适当奖励，把目标细化，看到自己的五年十年后，并努力实施。学会拒绝，学会在固定时间做自己的事，学会独自思考。新一天加油。
评分理论和方法都比较一般
评分在省委党校打发时间 站着翻完了这本书。似乎不适合短期内目标明确的人。浏览小标题足矣。
评分压力管理的书，图书馆里随便拿了准备随手翻翻的，没想到被其中有些方法所打动，抛弃完美主义、对目标做减法等，只要实践应该就会有所收获
读后感
大标题有点蹭热度，其实书还是不错的，应该看小标题就对了。 常常把时间和精力分配给了更紧急、却不那么重要的事情。太追求完美，而忽视了过程，而且给自己造成了巨大的压力。。。。 随手拿起来看完，很有启发啊。但是要做到又谈何容易？不要事事不求人（想求人也没地方求）；...
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