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断舍离

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[日] 山下英子
中信出版社
洪逸慧
2014-1-1
152
CNY 26.00
精装
9787508642550

图书标签: 断舍离  生活  整理术  个人管理  日本  整理  人生  居家   


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    发表于2024-06-22

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    图书描述

    继《知日·断舍离》风靡中国后,断舍离创始人山下英子亲自所著的升级版《断舍离》首次登陆中国!

    断舍离,既是打造正能量房间的家居整理术,也是透过整理物品了解自己,整理心中的混沌,让人生更舒适的人生整理术。

    断,就是让你的生活入口狭窄;舍,就是让你的生活出口宽广;离,就是通过断和舍,来脱离对物品的执着。断舍离的终极目的,是让你的生活充满能量,流动不停滞。

    断舍离概念创始人山下英子认为,留在身边的东西,一定要是最少量,最适合,最好的。要放弃不舍心,剔除身边不再合适的东西。一但形成自动机制,你就会自觉开始清理身边和内心的杂物,进而澄清自己的人生,体会前所未有的轻盈。

    全方位的断舍离方法,全新的断舍离概念拆解,全面的案例呈现,将成为你更新自我和生活的最佳途径之一。

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    著者简介

    山下英子

    生于东京,毕业于早稻田大学文学部。大学时期参加瑜伽道场,接触到放开内心执着的行事哲学“断行•舍行•离行”,之后以此行事哲学为基础,开创了新式整理术,运用到人们的日常生活中。2001年开始在全国各地开展“断舍离研讨会”,获得了各个年龄各个职业人们的广泛支持。另著有畅销书《新•整理术 断舍离》、《新•生存术 俯瞰力》等。


    图书目录


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    用户评价

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    基本上是融合了一点心理学的行为疗法。核心就是标题,新概念就是自我轴心。才5万字。出书太容易了现在。

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    理念不错,文字稍觉反复冗长。

    评分

    @机场 10分钟速翻+重点拍照=刷完

    评分

    理念是不错的,但是写作这方面的书籍,日本人总是显得很夹缠冗长,理解这三个字代表的意义并实践就足够了,其余都是废话。

    评分

    就这本书而言,没大意思。知道这三个字就可以了。

    读后感

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    去年在豆瓣上一篇有关《白日焰火》的评论里,深刻的记住了这样一句话:需要努力摆脱的都是束缚,能够从容应对的才是人生。合上书的那一刹那,我想,所有强调个人成长的书籍或电影,说的不都是这个道理么。 这本书,内容很简单,通篇都在强调你要扔掉不适合的东西,原理和方法...  

    评分

    ”青瓦花园“幼儿园,上海 “断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。下面引用一段简介中的内容:“所谓断舍离,就是透过整理物品了解自己,整理心中的混沌,让人生舒适的行动技术。其中,断=断绝不需要的东西 ,舍=舍弃多余的废物 ,离=脱离对物品的执...  

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    最初想看这本书,是因为名字看起来像本灵修类的书籍;另外是因为山下英子这个名字很好听(哈哈);还有,除了村树的书以外,从来没看过别的日本作家写的书,很好奇。 一直觉得自己是个勤快的人,每天都必须把所有的东西都放到该放的地方。最喜欢的就是把它们放进柜子和衣橱等...  

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    念高中的时候,班主任对我爸说:“什么时候你家小孩把她的桌子收拾干净了,什么时候她的学习成绩就上去了。”可惜我的桌子凌乱至今,所以学习成绩再没好上去过。我所到之处,便是满目杂物。小时候我妈追着我满屋喂饭,长大了我妈揪着我收拾房间。还一直都自我安慰说“这怎么能...  

    评分

    日本人写书,向来是注重细节,可操作性也很强。 但本书并不只是一本简单的生活指南,它所提出的是一种生活方式,再往大了说:是一种人生态度。 它提倡通过对物品的“舍”和“断”来达到人生的“离”的境界(也就是回归自我,不执着)。 作者提出,人应该坚守“自己”和“现在”...

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