图书标签: 心理学  思维  自我管理  心理  脑科学  思考  注意力  逻辑&思维   

喜欢 思考,非理性 的读者还喜欢

• 
  愉悦回路 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  幸福的神话 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  如何控制自己的情绪 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  心智的构建 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  好奇心 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  奖励的恶果 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  同理心文明 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  认知心理学：认知科学与你的生活(原书第5版) pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  神奇的结构1 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  失控的正向思考 pdf epub mobi txt 电子书 下载

: B80-49/2236

注意力问题

这本书的大意就是：人多数的行为都是由习惯产生的，我们要关注习惯形成的过程，关注的方式是激素或者情绪，冥想和一些小练习可以帮助我们更好的去了解自己的意识。 我同意这个理论，但是在实践中却需要更多的努力才行，毕竟不是说起来这么容易的。

注意力问题

如何训练注意力，保持注意力，才能更好的做出选择。

《思考，非理性》的作者认为世上没有理性这回事，几乎所有决定都是感性的结果。皮质醇，肾上腺素，多巴胺，内啡呔等一系列激素影响着我们的情绪和推理判断。经由武术修习中的冥想和禅宗呼吸法能让人归于平静和专注，进而更好地与内心保持连接快速思考。较理论的一本书，对了能...  

这个阶段，我打算（要会意），放弃和这个世界的一些关系，例如同事、朋友、爱人、家人，当然还有最最亲爱的自己，当你打算放弃自己的时候，这个世界就与你无关系了，你可以不用思考，思考简单的至于因果、或其他关系之上，一旦没有关系，思考就当然无意义，生命才清晰  

. 冥想、专注、走神、选择性注意、恍惚、自我欺骗等心理活动，或者说思考活动，真的很好奇，有人说，不能思考一旦思考，你就错了，可是不思考怎么会有答案。作者把这些东西都归于非理性，他去过嵩山少林寺，我觉得他的思想轨迹多少涉足了禅宗。  

自己先看了一遍，其实想买这本书给弟弟，他去了趟少林寺，本来已经请了师父教他棍法和鞭法，可是他觉得自己年龄很大没有去学，其实这些棍法哪能是寻常人学的会的，只是让他感受一下其中的博大精深。书里的讲述有些不符事实，但是作为参看，还是很有趣的。  

《思考，非理性》，从作者与小女儿冬日早晨的一次对话开始，层层展开，有点像《苏菲的日记》，有点哲学的意味，讲述我们的思维从何而来，怎样的开展，又怎样结束，你知道独自一人时，是谁在脑海说话，是谁在脑海对话，这又有点禅宗的意味！总之，很好看！