圖書標籤: 心理學  心理  身心閤一  成長  靈性成長  自我修養  運動  教練技術   

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書是好書，評分有點高，不相信每個看書的人都能領悟或者做到。但是作為一個運動員，都應該看一看。其實最終限製我們每個人的，都是從小形成的心理慣性，然而它卻很難真正被打破。

翻譯書名扣一分。原書英文名直譯過來：網球的內心遊戲，是會讓人誤解願意的書名，但翻譯成這種類似於心靈雞湯，靈修類的書名也讓書的願意背離，以至於我經常想不起這本書叫什麼，搜索網球的內心遊戲，又搜不到。

心無雜念，纔能放鬆的專注，身心閤一。可以嘗試關注呼吸、眼睛盯著一處等等。

負分，被翻譯的中文名騙瞭，直譯應該是“網球的內在遊戲”，實際上並沒有那麼身心閤一。整本書的內容如果放到《思考，快與慢》裏麵可能也就1章甚至1頁。囉囉嗦嗦的一直都在重復一件事，而這個概念在彆的書裏麵講述得更好。

網球的內心遊戲。對無心的一種解釋。

看不懂英文版，看了中文版，看得时候觉得蛮神奇的，但实际运用的时候，发现还是运用不上，不知道是不是我资质太愚钝了，不过我觉得我儿子倒是运用的很快的，我教他学自行车（两轮的）只一个晚上就学会了，打羽毛球两次，我却死活运用不了。  

近四十年前出版的书了（原书初版于1974年，修订版出版于1977年），以至于其中提到的放下评判、专注当下等概念，在时下这心灵领域图书满天飞，几乎人人都能扯上几句的年月，似乎也显得有些了无新意。但只是显得如此罢了。 书的经典并不只在于作者通过教练过程发现了关于内心竞赛...  

爱迪生说过：“天才，百分之一是灵感，百分之九十九是汗水。但那百分之一的灵感是最重要的，甚至比那百分之九十九的汗水都要重要。”小时候，前面一句话给你鼓舞，只要努力没有达不成的目标。长大后，后面一句话把你惊醒，只有努力是万万不行的，即便后面这句爱迪生没有说过。 ...  

在体育新闻里偶然看到这本书的介绍，说NBA勇士主教练史蒂夫科尔的球员与教练生涯深受其益。买了以后慢慢研读，着实觉得这本书讲的“身心合一”很有道理。虽然自己好长时间不打网球，但还是在书中读到了很多对自己有用的东西。 网球确实是件很特别的运动，运动员击球结束到接对...  

通常的学习方法 第一步 批评或判断过去的行为 例子： 今天我又击出了我那的死烂的正手… 见鬼，为什么我总是错过那些容易的基本…。 上次课教练教我的那些什么都没有做出来。你们现在能很好的对拉了，而你现在比打的还不如你的祖母…。 第二步 告诉你去做改变，用重复的命令词...