融合大手印與大圓滿的精要修持！

1957年夏天，尊貴的佛教導師兼學者堪布岡夏，預見到西藏即將面臨困境，開始以人們意想不到的創新方式傳授教導佛法，使聽聞教導的所有人，都能將隨即出現的困境轉用於修行之道。堪布岡夏的教授具有大手印和大圓滿的精要重點，同時包含其見地與修行，並以 任何人都能易於應用的方式呈現出來──即便在最艱困的環境中亦然。

堪千創古仁波切是此教導的具恩領受者之一，他認為此教導是他所領受的最重要教導之一。為了利益在此具挑戰性的時刻試圖致力修行的我們，他傳授此教導並收錄於本書中。此教導包含思惟苦樂的短暫性質、令心安住的禪觀，以及開展於任何境遇都能保持平等捨的指引。

堪千创古仁波切（Khenchen Thrangu Rinpoche）

噶举传承大师之一。1933年出生于西藏，1937年被第十六世大宝法王噶玛巴和第十一世泰锡度贝玛旺秋嘉波仁波切，一起认证他为第九世创古仁波切，并于西藏青海创古札西却林本寺举行坐床大典。1939年开始专注 学习经论以及记诵与修持法会仪轨，对修行及闭关十分精进。1943年仁波切前往拉萨大昭寺及楚布寺朝圣，请示大宝法王修行的问题，并得到大宝法王的身、口、意加持。仁波切在学习过程中，遵循噶举传承的注疏及持守第三世大宝法王所阐扬的中观他空见传统。

堪千创古仁波切的着作甚多，已经中译出版的有：《月灯：三摩地王经译》《止观禅修》《三乘佛法心要》《佛性「究竟一乘宝性论」十讲》《遇见药师佛》《成佛的蓝图》等。