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发表于2024-06-18
范长伟极简艾灸 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
“健康”是人生的第一大财富,是人类永恒的追求。当今社会,空气、噪音的污染,破坏了我们赖以生存的自然环境,紧张、劳累的工作,加上不正确的生活习惯,给我们身心带来了或多或少的伤害。腰酸颈痛,睡眠不良,成了现代人的通病。月经不调、手足冰凉,更年期提前,更是现在大多数年轻女性的普遍症状。人们需要健康,更需要一种自然古朴、绿色无创、行之有效的调理保健方法。具有千年历史的医疗奇术——艾灸,是您对健康追求的第一选择。
简单易操作 有效的健身方法
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评分把理论简没了,谁敢动手啊。
评分图配的那真叫一个好看优雅啊。。
评分简便好操作!
花20多分钟即阅完此书,薄、图文并茂、易于理解,且是读关键点(何谓艾灸,为何艾灸,怎么进行,关注的病症),因有些内容和自己无关,不必一字不漏全都读完。其实这也就是速读的道理。 书不错,准备再买三本,给爸爸姐姐妹妹。
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评分昨天在看马悦凌的网站上的艾灸时看到这本书的介绍。网上找了电子版一看,很不错。通俗易懂,原来买来了清艾条,就是不知道怎么灸。现在对着书,而且一些穴位都有图示标注的,给我们一些没学过中医,拿穴不准的人来说十分有用。
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