图书标签: 心理学  自我完善  心理  你的误区  自我认识  心理自助  成长  韦恩·W·戴埃   

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没想到得到了这个最老的版本，我感觉现在的新版都有修改和删减，还是这个版本实在，简直完爆现在一切励志鸡汤书有木有

心灵读物

稍有催眠之嫌

心灵读物

偏向性

＊卷首语： 　　活着，就要生活———这就是本书的要旨。许多人都意识到自己的工作不合适、环境不理想，精神不愉快，与他人的关系也令人极不满意。可是有多少人能迈出那可怕而关键的一步———摆脱束缚、重新审视自己以及自己的愿望并努力按照自己的愿望去生活呢？ 　　 　...  

可能这类相似的书看的太多了，里面写的很多东西只要看一句我就知道下面该写什么，该如何去阐释某个问题，引起的原因，以及我们应该怎样正确地区对待他。 其实就是一句话：你要掌控你的大脑，你的思想进而掌控你的情绪，使你生活能达到一个不以物喜不以己悲的完美境...  

我把这本书放在书架最醒目的地方，用“正能量”这三个字作为一种提醒，每当情绪不好或碰到什么不顺心的事时，对自己说：别让负面的东西压伤自己，来看看怎样让正能量覆盖它们。 让正能量强大起来，须让负能量弱下去。 “抱怨是非常消耗能量的举动”，超赞同这个观点，几乎在所...  

在我的认知史上，有两本书起到了开天辟地的作用，它们重建了我的认知体系，就像刷机一样，把我的脑袋彻底刷空，又装上新的思维系统，直接造就一个新的我，一个不再迂腐、渐渐摆脱自卑、敢于冒险去求新求知的我。 其中一本是《你的误区》。 《你的误区》是本心理自助书，美国...  

心理自助类的书大概都是一个论调，即：要坚持自我，活在当下。这一本也不例外。不过遇到这种书，我还是愿意翻一翻，毕竟心灵塑造不是一朝一夕，可以一蹴而就的事。这类书是常看常新的。相较同类书籍喜欢举例子并长篇大论的特点，本书讲解简洁有条理，切中要害，且作者颇有文采...