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发表于2024-06-27
男人其實很憂鬱 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
男人堅強勇敢的外錶下其實也有壓力,創傷和脆弱帶來的憂鬱,隻是傳統教育使他們為瞭自尊和羞愧而把憂鬱深藏在心裏。隱藏的憂鬱不會消失,隻會帶來雙重瑕疵:憂鬱和身體疾病、酗酒和藥物上癮、傢庭暴力和親密關係挫敗、工作狂和厭倦職業生涯……
“憂鬱”在男人之間,是一種沉默的傳染病——男性對他們的傢庭、朋友,以及自己,隱藏自己的情況,以避開“沒有男子氣概”的憂鬱睏境。我們所能想到的一些典型男性睏擾——不易建立親密關係、工作狂、酗酒、虐待行為、暴躁一就是他們想要躲避憂鬱的企圖。而且,這些企圖隻會傷害男人所愛的人,同時把不良的狀況傳承給他們的子女。隻有當我們穿越廢墟,直麵憂鬱,治療自己,恢復關係時,我們纔能真正站立起來。這就是美國知名作傢、心理專傢泰瑞斯·瑞爾想告訴我們的東西。書中的分析和技巧男人和女人都應該讀一讀。
沒看完
評分慶幸能讀到在大學圖書館看到並且讀完這本書,這本書對我影響很大。
評分多瞭解下我男人 ???? 擁抱下被封存的內心受過傷的小女孩 總有一天我們還是會相遇。
評分不太懂!
評分讀完這本書直接發現瞭我自己內心的顯性憂鬱
http://www.bullog.cn/blogs/simonhuanghe/archives/202646.aspx 看到这本书,完全是因为被标题吸引。 买下这本书,并且读完,我发现确实是个非常正确的决定。 因为,我也是个有点忧郁的男人,而且,是最常见的“隐性忧郁”... ..... 我最初感到很奇怪,这本书会被以撒书...
評分http://www.bullog.cn/blogs/simonhuanghe/archives/202646.aspx 看到这本书,完全是因为被标题吸引。 买下这本书,并且读完,我发现确实是个非常正确的决定。 因为,我也是个有点忧郁的男人,而且,是最常见的“隐性忧郁”... ..... 我最初感到很奇怪,这本书会被以撒书...
評分心理学流派大多认为伤痛还是与原生家庭有关。只是本书中指出了另一个关门针对男性忧郁的原因,那就是整体的社会因素。男人从小就被教导要隐藏自己的懦弱,不要过多的表达情绪,Be a man,导致很多男人不知如何疏导内心积压的伤痛,也失去了跟重要的人的关系联接。隐性忧郁的人...
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