《如何掌控自己的时间和生活》告诫人们，一定要记住，这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已！有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标。一切完全取决于是否能够成功管理自己的时间，这就是所有成功的秘诀所在。

由于在时间控制方面的卓越见解，该书所倡导的时间管理系统已经成为不少当今世界著名企业采用，如A.T.&T.、美国银行、IBM、标准石油；一些繁忙的知名人士也把本书看作是安排生活的指导，如歌星尼尔•迪亚蒙德、女权主义者、作家格劳里亚•斯坦纳姆、设计师米尔顿•格拉塞尔等；此外，还有成千上万名执行官、专职业人士、学生等，他们都有一个共同的特征，已经成功，或者正在追求成功。

读这本书，你将换来的是：

如何有效地完成自己的工作和学业，帮助你学会区分那些重要和不重要的活动；

摆脱毫无成就的生活，停止拖拉，立即行动；

更好地在压力下工作，准确及时地完成计划；

更好地赚钱，更好地利用时间；

为企业获得更多的利润。

更为重要的是，它将教会你如何更加聪明地（而不是更加努力地）工作。

有更多的时间与家人或朋友在一起；

有更多的时间去完成你以前因为“没有时间”而推迟的梦想；

不再受制于外界因素，学会控制这些因素，

树立自己的个性、人生目标和对于未来的规划。

一旦学会掌握自己的时间和生活，你将从生活中获得更大的自由。

就从你拿起本书的今天开始！

A famous expert reveals his professional secrets. Learn how to build your willpower, how to waste time for pleasure and profit, and how to work smarter, not harder. A practical nononsense guide to managing your personal and business time. Paper.

注：2种封面随机采购。

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如何掌控自己的时间和生活

阿兰·拉金教授：哈佛大学MBA，美国“时间管理之父”，他率先创立了时间管理方法，后由史蒂芬·柯维（《高效能人的七个习惯》作者）继承并发扬。