☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

图书标签: 睡眠  时间管理  神奇的睡眠  健康  科普  养生  精力管理  自我管理   

---

喜欢 神秘的睡眠 的读者还喜欢

• 
  Power Sleep pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  和失眠说再见 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  有边界，才自由：如何养育自信又自律的孩子 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  精力管理 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  搞定Ⅲ pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  决策思维 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  睡眠的科学 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  无辜的挣扎 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  核心基础运动 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  要事第一 pdf epub mobi txt 电子书 下载

点击这里下载

评分☆☆☆☆☆

总是会半夜醒（眼皮好重）

评分☆☆☆☆☆

接触阳光，多多运动

评分☆☆☆☆☆

略有了解 看着好想打盹啊。。。

评分☆☆☆☆☆

68/49-68 把我失眠的因素都说进去了 但是总感觉某些面没有具体考虑进去~ http://www.docin.com/p-63984494.html 戒贪睡

评分☆☆☆☆☆

接触阳光，多多运动

评分☆☆☆☆☆

看完这本书让我联想到： 自然界谁的睡眠最有规律？？ 我想是我身边的这棵树，为啥呢？ 因为它完全跟着太阳的作息在成长。 那影响树睡眠的因素有哪些呢？ 不多，可能只有太阳，更直接点，就是太阳产生的温度。 其实这样的规律同样适合于猿人——我们原本的自然界称呼； 太阳与...  

评分☆☆☆☆☆

看完这本书让我联想到： 自然界谁的睡眠最有规律？？ 我想是我身边的这棵树，为啥呢？ 因为它完全跟着太阳的作息在成长。 那影响树睡眠的因素有哪些呢？ 不多，可能只有太阳，更直接点，就是太阳产生的温度。 其实这样的规律同样适合于猿人——我们原本的自然界称呼； 太阳与...  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

这本书从另外一个角度和方向解释了影响睡眠的原因等。 书中讲述的有些因素，虽然和中医养生上的有些阐述原理不一样，但有趣的是采取的调养修正方式却是一样。 果然现代人很多的疾病是来源于不合理的生活习惯。 有时候想想最贴近自然的生活是什么样的，就会发现其实健康离我们很...

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价