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在大学的图书馆无意翻到，对当时的我影响巨大并且影响至今！

要知道，生命就是现在的每时每刻组成的。充分体验活着的每一瞬间，像个孩子一样。这并不是说，我们不需要总结过去，计划未来，这些都是需要的。总结计划完之后，就不必多想了，体验现在，把心放在现在。这才是生活，这才是生命。

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放慢生活的速度 (美)理查德卡尔森 约瑟夫贝利著 俞利军译 倘若你把生活当成旅程而你自己是船长，你就会知道对于生存和生活质量来说，没有什么比学会有效地驾驶更重要的了。然而大多数人在心理上都习惯干扰持续的航程，改变方向，减速或应用智慧。他们进行反抗，与每一个波浪做...  

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夏天的时候喜欢去看山，从清早出发，坐在竹林下的石椅上盘腿而坐，咪起眼睛听虫鸟的鸣叫或在寂静中打起拍子，到黄昏时下山，飞鸟已还，归家的一路闻到了尘世的味道，心里不禁怅然。 山谷的风，曾吹过双眼，温度还停在心里。 这样的平静和惆怅，也已很少能享受到了...

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