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号称用脑指南。读完序，还不错.阅毕：不喜欢这种太多数据的。没有什么实质性的东西。“对我们大多数人来说，改善生活的最佳途径是通过无数小动作来使我们的生活变得更美好。 人性的嫩枝从一开始就是弯折的，必须用诱哄而不是威吓的办法让它行动起来。 为控制自己的生活，我们需要永远保持警惕，并了解我们体内的敌人。”

立足进化，改变认知；强烈推荐；了解了本性的顽皮，才能手到擒来啊

本书就是http://book.douban.com/subject/4010184/

入门级读物想要了解更多还是要读进化心理学

电子版的翻到最后，看到网站是meangenes.com，打了一个机灵，难道之前看过的《自私的基因》就是这本？难道我把一本书的两个译本看了两遍？去查了一下《自私的基因》，发现英文名是the selfish genes，作者也不同，释然了。

读这本书的原因： 1. 了解自己的动物本性，特别是那些让我们闯祸、使我们陷入苦恼的欲望； 2. 利用这些知识，驯服我们的原始本能；（欺骗自己的大脑） 储蓄：我们的祖先即使打到更多的猎物，可是由于没有办法储存，所以最好的办法还是立即消费掉。这导致了存钱对于我们而言很...  

这是一本很有意思的书，它结合了心理学、社会学、生物学和经济学的几个方面。当然，某些人会对此不屑一顾，但是对我来说，从一个全新的角度去看待我们周边的事物，还是蛮新颖的。 这本书不像那些充彻着专业术语的深奥的大部头书籍，它列举的都是一些周遭常见的案例，并试着从...  

选这本书的初衷是为了找到克服懒惰、自满、虚妄的解药，看完之后才发现作者之兴不在于此。 本书作者是一位生物科学家，他以通俗的方式介绍基因、遗传学以及自然选择对人类一些“陋习”形成的影响，还有许多可爱小动物的行为。后记是对全书的总结，如果你像我一样，关注于如何...  

23岁的美国模特雷恩一改自己以前的瘦骨嶙峋，把体重恢复到从前的75公斤，成为《时尚芭莎》杂志封面的首位胖模特，一条一条的肥肉赫然堆在腰间。因此有媒体说这下胖模特要开始流行了。 我也来玩儿一次预测，我预计胖模特流行不起来，纤瘦修长将继续成为时尚主流...  

P7 进化造就了一个充满杰出储蓄家的世界，人就像大多数动物一样，一个劲的储蓄脂肪这种特俗的“货币”。而我们中的大多数人，及时一口东西不吃还能坚持活2个多月。 对我们的祖先来讲，通过市场和金钱进行储蓄是不现实的。成功人士会把食物尽可能得多塞进自己的肚子。有点矛盾...