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从自我的废墟上一点一滴重新建筑主体性，对于一个懦弱的人而言，这是多么伟大的壮举。当然更伟大的是，不仅拯救了自我，还有能力去指引他人。当然是指引而非提携，不是告诉你去信仰一个外在的神，而让你发现神原来就在你自己身上。

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我所读过心灵方面外国书籍最为通俗易懂而又震撼心灵的一本书了。挺神奇的，他帮我改掉了一个非常大的毛病，因为全书倡导都是积极乐观，看完之后那几天讲话我也真的特别激进，而最大的改善是我生命中曾经的负能量。寝室有一个女孩子一直都让我不喜欢，喜欢学我，喜欢打压我，喜欢背地说我，我每次见到她就装作无视，其实你知道就是当你看到一个人你要马上开启黑脸模式也是挺累的，看完路易斯的书，我告诉自己，我不要再讨厌她了，我要放下我对她的讨厌和反感，说来也是挺神奇的，几日相处我已经开始会偶尔答话面带微笑了，我不是勉强自己也不是伪装，我就是为了我自己的心灵健康，为了我生命，我不愿意为这样的消耗我的能量，我试着去接受她，很神奇的是，我做到了！我突然发现听她再说那些自大的话，我就像看小孩子一样的心情，因为我知道她是嫉妒我

怎样才算是真正喜爱自己？真正喜爱自己，要离开虚荣、摆脱自大，因为虚荣和自大与喜爱自己之道正好相反。虚荣和自大其实只是一种恐惧，而喜爱自己乃是要我们对自己有极大的尊重心，以及对自己的生命、自己的心意、身体有深深的感激之意。

封面太丑！但是我妈拿了两本回来……闲着没事翻了一下，老阿姨自己的故事很令人佩服，但是观点极端，感觉就是不讲科学的中年妇女在给你兜售“大师宝典”，简单暴力而又没有说服力……

人有时总会陷入低潮，陷入无法自拔的自我怀疑、悔恨与绝望中。当一切的强打住的自信将要成为泡影时，请相信，生活永远是光明的，明天永远会更美好，人生没有解决不了的事情，关键看你自己对待问题的方式。爱自己，爱自己的全部，每一个细胞，每一个属于你的东西，以及每一个你...  

如果说只能留一本书在身边，我会选择这本 生命的重建。 这本书是我最早买的一本特别喜欢的心理书，还请朋友从美国带了原版的回来。非常喜欢！ 书的内容很简单，但是每一页都很珍贵。 适合反复阅读，每一次心情不平静时，读她就很平和喜悦。 接纳自己的不完美，喜欢自己，爱自己...  

看书就像吃饭一样，刚刚吃下去都是不能消化，要过一段时间才能消化吸收——这本书也不例外。 第一次看时，觉得这本书太浅显了，而且有心理暗示和调整认知的意思，比如说改变信念，重复良好的信念等等。 后来终于渐渐明白了其中的奥妙，每次看都有新的收获。 生命怎样重建？重...  

《生命的重建》读书笔记6253字 1. 生命非常简单，我们所付出的，转眼就能将它收回。当我们在自己的头脑中创造宁静、和谐与平衡时，将发现它们同样存在于我们的生活中，世界总是接受我们自己对自己的评价，我们的生活和我们自己都会变成我们心中所相信的那样。 2. 我们的父母不...  

"爱是一剂神奇的药，‘爱自己’会让我们生命出现奇迹。 Love is the miracle cure. Loving ourselves works miracles in our lives." —Louise Hay (露易丝·海) 在这个星球上，有一个女子，她有...