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快乐竞争力

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[美] 肖恩·埃科尔
中国人民大学出版社
郑晓明
2012-4
198
39.80元
平装
9787300149295

图书标签: 积极心理学  心理学  心理  职场  竞争力  肖恩·埃科尔  管理  积极   


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    发表于2024-06-14

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    图书描述

    《快乐竞争力:赢得优势的7个积极心理学法则》内容简介:1、快乐就是竞争力——一次成功的探索之旅,一场工作理念的革命。

    大部分人认为“成功会促成快乐”,但来自哈佛的著名心理学者、幸福课设计者肖恩•埃科尔认为——“先有快乐,然后才有成功,快乐是最强的生产力与竞争力”。肖恩•埃科尔这一观念绝不是空穴来风和心灵鸡汤,来自48个国家、275 000人、225个子课题的数据有力证明,快乐可以给组织与个人带来巨大变革:组织生产力平均提高31%,企业的客户满意度平均提高12%,工作效率提高16%,工作投入程度高出32%,工作满意度高出46%。此外,更快乐的员工甚至因更多走进领导的办公室进行积极沟通,而多赢得588美金的薪酬!

    2、“幸福感”培训——美国十大幸福企业的共同选择。

    2008年金融危机席卷全球,肖恩•埃科尔将“快乐竞争力”的理念带进全球500强企业中。他的足迹遍及全球,从华尔街、硅谷到中国上海、中国香港,再到瑞士和南非。美国十大幸福企业正在践行“快乐竞争力”的工作理念,美国运通、Google、IBM、毕马威、西南航空、瑞银、摩根士丹利,“幸福感”培训正在成为越来越多企业的共同选择。

    3、实用7条快乐法则:魔力数字2.9013、俄罗斯方块效应、每日的关键“20秒”,让你赢得竞争优势。

    以20余年的积极心理学研究为依据,配以丰富的咨询实践经验,肖恩•埃科尔发现了7个积极心理学法则:“魔力数字2.9013”、潜能的“阿基米德定律”、积极的“俄罗斯方块效应”、更好的“反事实”、成功的“内控点”、“关键20秒”以及“社会资本”。《快乐竞争力:赢得优势的7个积极心理学法则》是一次对成功的探索之旅,是一场工作理念的革命。帮助我们获取将积极情绪转化为生产力,为组织和个人赢得竞争优势。

    海报:

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    著者简介

    肖恩•埃科尔

    积极心理学领域最先锋的实践者,全球知名的潜能挖掘专家,哈佛幸福课的主要设计者,全球精英智慧分享大会TED的演讲嘉宾。

    主导了广受关注的“全美最幸福的10家公司”的调查。

    被众多《财富》500强企业热情邀请进行快乐工作法的培训,这些企业包括谷歌、毕马威、美国运通、百事、星巴克、瑞银等。

    众多知名媒体——《哈佛商业评论》《纽约时报》《福布斯》、CNN等竞相报道肖恩•埃科尔关于幸福与人类潜能方面的研究。


    图书目录


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    用户评价

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    很好的积极心理学实践书籍。分条目的列出了每一项的原理例子及实验结果,逻辑很清晰。实践起来也很简单,值得尝试。感谢老师推荐????

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    简而言之,心态要积极,要快乐。虽然我认为总是没心没肺地傻乐比较难做到……

    评分

    看完这本我做了个重要的决定,从此与积极心理学的书保持距离。因为其边际效用逐渐递减,直至了无新意。

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    很适合用来做员工培训,哈哈

    评分

    知易行难

    读后感

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    为了战胜拖延症,才看看此书。 每次打开电脑,都习惯先看看新闻,逛逛论坛,消耗不少时间。 里面的一个观点很有效果,为这些习惯的事情增添障碍。比如把默认的主页变成空白页,不要是那种导航页。这样一来,每次要去访问那些网站,都得敲网站地址。 相反,把迫切要做得活动,...  

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    最初知道积极心理学,是看哈佛大学的幸福课,TAL老师的教学对我真的产生了好的效果,对此我心存感激,这也让我对积极心理学有了一种大体上的良好的认识。 看了书,知道这位肖恩先生是TAL老师幸福课的助教,在哈佛大学已经呆了12年。挺有些意思。 我非常认同积极心理学的一个理...  

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    人活于世,我们总在不断地寻寻觅觅,寻找着成功,寻找着快乐。一如人们至今还在思考的一个寻常却难破解的话题:先有鸡,还是先有蛋。那么,是先有成功还是先有快乐呢?也许乍然拿到这个问题,我们很多的人会无所适从。哪个才是真正的答案呢? 《快乐竞争力》书中便是用文字的...

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