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图书标签: 习惯   

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这本书带给我了很大的思维体系上的冲击，主要是因为它颠覆了很多一般化的为众人接受的观点，比如“习惯决定命运”“改变常常要依赖willpower”。这本书推荐一种通过改变自己习惯化的行为方式，从而开发自己的潜能和改变生活方式的方法。接受与否看人，但那种自己的感悟得到佐证的感觉，很不错

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